Vegane Familienküche
38 RezepteDu möchtest für deine Familie ausgewogen vegan kochen und dabei aber nicht stundenlang in der Küche stehen? Dann bist du hier genau richtig! Diese Gerichte sind schnell zubereitet, pflanzlich ausgewogen und schmecken Groß & Klein.
Noch mehr tolle Rezepte für die ganze Familie findest du in unserer Sammlung Cooking for family. Ob vegan, vegetarisch oder flexitarisch - hier ist für jeden etwas dabei!
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Foto: SevenCooksOfengemüse mit Polentakruste
Foto: SevenCooks
680
Foto: SevenCooks680Ofengemüse mit Polentakruste
Einfach | 1,1 Std. | 686 kcal
Karotten-Nuggets mit Erbsen und Kartoffelstampf
Foto: SevenCooks582
Foto: SevenCooks582Karotten-Nuggets mit Erbsen und Kartoffelstampf
Mittel | 45 Min. | 615 kcal
Foto: SevenCooksPolenta-Schnitten mit frischer Tomatensauce
Foto: SevenCooks491
Foto: SevenCooks491Polenta-Schnitten mit frischer Tomatensauce
Mittel | 40 Min. | 522 kcal
Rosenkohlbratlinge nach indischer Art
Foto: SevenCooks1039
Foto: SevenCooks1039Rosenkohlbratlinge nach indischer Art
Einfach | 30 Min. | 411 kcal
Linsenfrikadellen mit Gurkensalat
Foto: SevenCooks2155
Foto: SevenCooks2155Linsenfrikadellen mit Gurkensalat
Einfach | 40 Min. | 408 kcal
Foto: SevenCooksErbseneintopf mit frischen Kräutern
Foto: SevenCooks593
Foto: SevenCooks593Erbseneintopf mit frischen Kräutern
Einfach | 45 Min. | 427 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooksSüßer Hirseauflauf mit Haselnusskruste und Erdbeerragout
Foto: SevenCooks153
Foto: SevenCooks153Süßer Hirseauflauf mit Haselnusskruste und Erdbeerragout
Einfach | 1 Std. | 746 kcal
Foto: SevenCooksBuchweizen-Pfannkuchen mit Gemüsefüllung
Foto: SevenCooks1027
Foto: SevenCooks1027Buchweizen-Pfannkuchen mit Gemüsefüllung
Einfach | 45 Min. | 458 kcal
Orangenpolenta mit Paprikagemüse
Foto: SevenCooks648
Foto: SevenCooks648Orangenpolenta mit Paprikagemüse
Einfach | 35 Min. | 585 kcal
Erbsen-Hirse-Pfanne mit Minz-Joghurt
Foto: SevenCooks1002
Foto: SevenCooks1002Erbsen-Hirse-Pfanne mit Minz-Joghurt
Einfach | 25 Min. | 487 kcal
Rote-Bete-Kokos-Stampf mit Tempeh
Foto: SevenCooks471
Foto: SevenCooks471Rote-Bete-Kokos-Stampf mit Tempeh
Einfach | 30 Min. | 522 kcal
Gefüllte Kartoffelküchlein mit Kohlrabi-Ragout
Foto: SevenCooks616
Foto: SevenCooks616Gefüllte Kartoffelküchlein mit Kohlrabi-Ragout
Mittel | 50 Min. | 417 kcal
Sojaschnitzel mit Babykartoffeln und Erbsen
Foto: SevenCooks67
Foto: SevenCooks67Sojaschnitzel mit Babykartoffeln und Erbsen
Schwer | 1,7 Std. | 870 kcal
Foto: SevenCooksVegane Schupfnudeln mit Apfel-Birnen-Kompott
Foto: SevenCooks116
Foto: SevenCooks116Vegane Schupfnudeln mit Apfel-Birnen-Kompott
Schwer | 1,3 Std. | 318 kcal
Hirse-Walnuss-Küchlein mit Zaziki
Foto: SevenCooks438
Foto: SevenCooks438Hirse-Walnuss-Küchlein mit Zaziki
Einfach | 40 Min. | 503 kcal
Süßkartoffel-Kürbis-Ragout
Foto: SevenCooks1678
Foto: SevenCooks1678Süßkartoffel-Kürbis-Ragout
Einfach | 30 Min. | 851 kcal
Gemüse-Waffeln mit Lauchsalat
Foto: SevenCooks561
Foto: SevenCooks561Gemüse-Waffeln mit Lauchsalat
Einfach | 25 Min. | 485 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooksPasta mit Grünkern-Bolognese
Foto: SevenCooks494
Foto: SevenCooks494Pasta mit Grünkern-Bolognese
Einfach | 35 Min. | 696 kcal
Foto: SevenCooksKichererbsen-Pfannkuchen an Kidneygemüse
Foto: SevenCooks426
Foto: SevenCooks426Kichererbsen-Pfannkuchen an Kidneygemüse
Mittel | 35 Min. | 548 kcal
Herzhafte Gemüsewaffeln mit Kräuterquark
Foto: SevenCooks326
Foto: SevenCooks326Herzhafte Gemüsewaffeln mit Kräuterquark
Mittel | 30 Min. | 416 kcal
Foto: SevenCooksBulgurpfanne mit Fenchel und Granatapfel
Foto: SevenCooks493
Foto: SevenCooks493Bulgurpfanne mit Fenchel und Granatapfel
Einfach | 25 Min. | 405 kcal
Sauerkraut-Kartoffel-Puffer
Foto: SevenCooks216
Foto: SevenCooks216Sauerkraut-Kartoffel-Puffer
Einfach | 45 Min. | 589 kcal
Sauerkirschauflauf mit gepufftem Amaranth
Foto: SevenCooks288
Foto: SevenCooks288Sauerkirschauflauf mit gepufftem Amaranth
Einfach | 40 Min. | 441 kcal
Zitronige Couscous-Kichererbsen-Pfanne mit Zucchini
Foto: SevenCooks1658
Foto: SevenCooks1658Zitronige Couscous-Kichererbsen-Pfanne mit Zucchini
Einfach | 25 Min. | 443 kcal
Vegane Pizza mit Rucola und Paprika
Foto: SevenCooks320
Foto: SevenCooks320Vegane Pizza mit Rucola und Paprika
Einfach | 1,2 Std. | 645 kcal
Spaghetti mit Selleriebolognese
Foto: SevenCooks503
Foto: SevenCooks503Spaghetti mit Selleriebolognese
Mittel | 1,3 Std. | 726 kcal
Grillpaprika mit Hirsefüllung
Foto: SevenCooks345
Foto: SevenCooks345Grillpaprika mit Hirsefüllung
Mittel | 50 Min. | 409 kcal
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