Vegane Familienküche

34 Rezepte

Du möchtest für deine Familie ausgewogen vegan kochen und dabei aber nicht stundenlang in der Küche stehen? Dann bist du hier genau richtig! Diese Gerichte sind schnell zubereitet, pflanzlich ausgewogen und schmecken Groß & Klein.

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Rosenkohlbratlinge nach indischer Art

Einfach | 30 Min. | 411 kcal
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Linsenfrikadellen mit Gurkensalat

Einfach | 40 Min. | 408 kcal
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Birnen-Hirse-Auflauf

Einfach | 50 Min. | 569 kcal
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Erbseneintopf mit frischen Kräutern

Einfach | 45 Min. | 378 kcal
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Sonnenblumen Bolognese

Einfach | 25 Min. | 621 kcal
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Rettich Burger

Einfach | 40 Min. | 280 kcal
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Zucchini-Kartoffel-Rösti

Einfach | 30 Min. | 301 kcal
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Buchweizen-Pfannkuchen mit Gemüsefüllung

Einfach | 25 Min. | 458 kcal
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Orangenpolenta mit Paprikagemüse

Einfach | 35 Min. | 585 kcal
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Erbsen-Hirse-Pfanne mit Minz-Joghurt

Einfach | 25 Min. | 487 kcal
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Rote-Bete-Kokos-Stampf mit Tempeh

Einfach | 30 Min. | 522 kcal
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Sojaschnitzel mit Babykartoffeln und Erbsen

Schwer | 1,7 Std. | 870 kcal
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Vegane Käsespätzle

Mittel | 1 Std. | 772 kcal
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Hirse-Walnuss-Küchlein mit Zaziki

Einfach | 40 Min. | 507 kcal
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Süßkartoffel-Kürbis-Ragout

Einfach | 30 Min. | 851 kcal
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Gemüse-Waffeln mit Lauchsalat

Einfach | 25 Min. | 485 kcal
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Brokkolicremesuppe

Einfach | 30 Min. | 275 kcal
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Polenta-Pizza

Einfach | 45 Min. | 594 kcal
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Pasta mit Grünkern-Bolognese

Einfach | 35 Min. | 681 kcal
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Pizzalinchen

Mittel | 50 Min. | 570 kcal
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Kichererbsen-Pfannkuchen an Kidneygemüse

Mittel | 35 Min. | 548 kcal
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Herzhafte Gemüsewaffeln mit Kräuterquark

Mittel | 30 Min. | 420 kcal
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Spaghetti mit Meatballs

Mittel | 35 Min. | 614 kcal
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Bulgurpfanne mit Fenchel und Granatapfel

Einfach | 25 Min. | 364 kcal
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Sauerkraut-Kartoffel-Puffer

Einfach | 45 Min. | 241 kcal
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Sauerkirschauflauf mit gepufftem Amaranth

Einfach | 40 Min. | 434 kcal
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Vegane Pizza mit Rucola und Paprika

Einfach | 1,2 Std. | 653 kcal
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Spaghetti mit Selleriebolognese

Mittel | 1,3 Std. | 726 kcal
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Grillpaprika mit Hirsefüllung

Mittel | 50 Min. | 409 kcal
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