Vegane Rezepte

Du möchtest deine Ernährung umstellen und dich vegan ernähren? Super! Wir unterstützen dich beim Einstieg mit einfachen veganen Rezepten, diese sind schnell gekocht und gelingen auch Einsteigerköchen. Sieben vegane Gerichte für den Einstieg haben wir dir außerdem auch als Wochenplan zusammengestellt. Entdecke die vegane Küche mit SevenCooks.

Mediterraner Bohnen-Mangold-Eintopf

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Mediterraner Bohnen-Mangold-Eintopf

Einfach | 35 Min. | 374 kcal

Rettichpuffer mit Dip

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Rettichpuffer mit Dip

Einfach | 30 Min. | 652 kcal

Buttermilch-Pancakes mit Aprikosen-Marmelade

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Buttermilch-Pancakes mit Aprikosen-Marmelade

Einfach | 40 Min. | 362 kcal

Shakshuka vegan

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Shakshuka vegan

Einfach | 30 Min. | 496 kcal

Farfalle mit veganer Carbonara

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Farfalle mit veganer Carbonara

Einfach | 25 Min. | 858 kcal

Bunte vegane Gemüsetarte

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Bunte vegane Gemüsetarte

Einfach | 1,1 Std. | 610 kcal

Quinoa-Porridge mit Zimt & Mandelmilch

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Quinoa-Porridge mit Zimt & Mandelmilch

Einfach | 30 Min. | 226 kcal

Gebackene Pastinaken

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Gebackene Pastinaken

Einfach | 40 Min. | 622 kcal

Manchmal ist die Zeit einfach knapp und nach der Arbeit hast du auch keine Lust noch Stunden in der Küche zu verbringen. Diese Rezepte sind schnell und einfach. Los geht's, was kochst du heute?

Auberginen-Süßkartoffel-Curry

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Auberginen-Süßkartoffel-Curry

Einfach | 40 Min. | 544 kcal

Brokkoli-Bolognese vegan

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Brokkoli-Bolognese vegan

Einfach | 30 Min. | 588 kcal

Apfel-Fenchel-Salat mit Rucola und Zucchini

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Apfel-Fenchel-Salat mit Rucola und Zucchini

Einfach | 20 Min. | 263 kcal

Fruchtiger Glasnudelsalat

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Fruchtiger Glasnudelsalat

Einfach | 25 Min. | 498 kcal

Tofu-Karotten-Semmel

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Tofu-Karotten-Semmel

Einfach | 25 Min. | 281 kcal

Süßkartoffel-Bananen-Suppe

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Süßkartoffel-Bananen-Suppe

Einfach | 25 Min. | 418 kcal

Orientalischer Flammkuchen

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Orientalischer Flammkuchen

Einfach | 20 Min. | 985 kcal

Spaghetti mit Kokos-Limetten-Sauce

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Spaghetti mit Kokos-Limetten-Sauce

Einfach | 25 Min. | 790 kcal

Was gibt es Schöneres, als einen entspannten Start in den Tag mit einem leckeren Frühstück? Entdecke neue Rezeptideen und bringe Abwechslung in deine Ernährung. Du suchst außerdem noch nach veganen Alternativen zum Frühstücksei, dann klick dich in unseren Artikel.

Dinkelgrießbrei mit Fruchtmus

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Dinkelgrießbrei mit Fruchtmus

Einfach | 20 Min. | 235 kcal

Selbstgemachte Erdnussbutter

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Selbstgemachte Erdnussbutter

Einfach | 5 Min. | 276 kcal

Vegane Pancakes

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Vegane Pancakes

Einfach | 30 Min. | 485 kcal

Kokos-Mandel-Müsli

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Kokos-Mandel-Müsli

Einfach | 10 Min. | 561 kcal

Vegane Waffeln

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Vegane Waffeln

Mittel | 20 Min. | 336 kcal

Himbeer-Marmelade mit Chia-Samen

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Himbeer-Marmelade mit Chia-Samen

Einfach | 45 Min. | 128 kcal

Frühstückspizza

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Frühstückspizza

Einfach | 35 Min. | 352 kcal

Bananen-Birne-Mango-Bowl

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Bananen-Birne-Mango-Bowl

Einfach | 10 Min. | 160 kcal

Als Veganer musst du nicht auf beliebte Klassiker verzichten, wir haben die Gerichte für dich veganisiert. Probier es aus und überzeuge dich selbst. PS: Auch Vegetarier und Flexitarier werden überrascht sein, wie nah die Gerichte dem Original kommen.

French Toast

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French Toast

Mittel | 30 Min. | 504 kcal

Vegan Pulled Pork Burger

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Vegan Pulled Pork Burger

Mittel | 45 Min. | 464 kcal

Tofu-Bolognese

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Tofu-Bolognese

Einfach | 1 Std. | 705 kcal

Veganer Mozzarella

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Veganer Mozzarella

Einfach | 13,2 Std. | 266 kcal

Pilzrisotto

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Pilzrisotto

Einfach | 45 Min. | 432 kcal

Vegane Pizza aus Bierteig

286

Vegane Pizza aus Bierteig

Mittel | 1,9 Std. | 638 kcal

Vegane Spaghetti Carbonara

631

Vegane Spaghetti Carbonara

Einfach | 30 Min. | 1023 kcal

Carrot Dogs

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Carrot Dogs

Mittel | 12,7 Std. | 562 kcal