Basische Ernährung

42 Rezepte

Zu viel Zucker, ungesundes Fast Food und industriell verarbeitete Produkte führen unserem Körper viel zu viele Säuren zu und lassen ihn übersäuern. Mit diesen basenüberschüssigen Rezepten bringst du deinen Körper wieder ins richtige Gleichgewicht.

Sammlung speichern
Du kannst Sammlungen in dein Profil speichern. Sammlungen in deinem Profil kannst du bearbeiten und sie individualisieren oder löschen.
Afrikanischer Linseneintopf
Veganes Rezept: Afrikanischer Linseneintopf 1
480
Vegan
Jetzt einloggen und dieses vegane Rezept in deiner Sammlung speichern.
Afrikanischer Linseneintopf
Einfach | 45 Min. | 651 kcal
Karotten-Nuggets mit Erbsen und Kartoffelstampf
Veganes Rezept: Karotten-Nuggets mit Erbsen und Kartoffelstampf 1
399
Vegan
Jetzt einloggen und dieses vegane Rezept in deiner Sammlung speichern.
Mangold-Röllchen mit Erdnuss-Dip
Veganes Rezept: Mangold-Röllchen mit Erdnuss-Dip 1
143
Vegan
Jetzt einloggen und dieses vegane Rezept in deiner Sammlung speichern.
Mangold-Röllchen mit Erdnuss-Dip
Mittel | 40 Min. | 596 kcal
One Pan Quinoa
Veganes Rezept: One Pan Quinoa 1
664
Vegan
Jetzt einloggen und dieses vegane Rezept in deiner Sammlung speichern.
One Pan Quinoa
Einfach | 30 Min. | 705 kcal
Buchweizen-Pfanne mit Rucolasalat
Veganes Rezept: Buchweizen-Pfanne mit Rucolasalat 1
246
Vegan
Jetzt einloggen und dieses vegane Rezept in deiner Sammlung speichern.
Buchweizen-Pfanne mit Rucolasalat
Einfach | 30 Min. | 350 kcal
Infused Water: Nektarine-Salbei
Veganes Rezept: Infused Water Nektarine-Salbei 1
92
Vegan
Jetzt einloggen und dieses vegane Rezept in deiner Sammlung speichern.
Infused Water: Nektarine-Salbei
Einfach | 5 Min. | 28 kcal
Kohlrabi-Eintopf mit frischem Knoblauch
Veganes Rezept: Kohlrabi-Eintopf mit frischem Knoblauch 1
290
Vegan
Jetzt einloggen und dieses vegane Rezept in deiner Sammlung speichern.
Kohlrabi-Eintopf mit frischem Knoblauch
Einfach | 40 Min. | 353 kcal
Zoodles aus Urkarotten mit Mandelsahne
Veganes Rezept: Zoodles aus Urkarotten mit Mandelsahne 1
180
Vegan
Jetzt einloggen und dieses vegane Rezept in deiner Sammlung speichern.
Zoodles aus Urkarotten mit Mandelsahne
Einfach | 20 Min. | 313 kcal
Pastinakensuppe
Veganes Rezept: Pastinakensuppe 1
420
Vegan
Jetzt einloggen und dieses vegane Rezept in deiner Sammlung speichern.
Pastinakensuppe
Einfach | 30 Min. | 450 kcal
Süßes Couscousfrühstück
Veganes Rezept: Süßes Couscousfrühstück 1
245
Vegan
Jetzt einloggen und dieses vegane Rezept in deiner Sammlung speichern.
Süßes Couscousfrühstück
Einfach | 20 Min. | 416 kcal
Rotkohlsalat
Veganes Rezept: Rotkohlsalat 1
696
Vegan
Jetzt einloggen und dieses vegane Rezept in deiner Sammlung speichern.
Rotkohlsalat
Einfach | 20 Min. | 283 kcal
Warmer Frühstückssmoothie
Veganes Rezept: Warmer Frühstückssmoothie 1
440
Vegan
Jetzt einloggen und dieses vegane Rezept in deiner Sammlung speichern.
Warmer Frühstückssmoothie
Einfach | 10 Min. | 372 kcal
Quinoa-Frühstücksbowl
Veganes Rezept: Quinoa-Frühstücksbowl_1
533
Vegan
Jetzt einloggen und dieses vegane Rezept in deiner Sammlung speichern.
Quinoa-Frühstücksbowl
Einfach | 40 Min. | 314 kcal
Pad Thai mit Brokkoli
Veganes Rezept: Pad Thai mit Brokkoli 1
453
Vegan
Jetzt einloggen und dieses vegane Rezept in deiner Sammlung speichern.
Pad Thai mit Brokkoli
Einfach | 40 Min. | 403 kcal
Rettichpuffer mit Dip
Veganes Rezept: Rettichpuffer
159
Vegan
Jetzt einloggen und dieses vegane Rezept in deiner Sammlung speichern.
Rettichpuffer mit Dip
Einfach | 30 Min. | 650 kcal
Rotkohlsuppe
Veganes Rezept: Rotkohlsuppe 1
512
Vegan
Jetzt einloggen und dieses vegane Rezept in deiner Sammlung speichern.
Rotkohlsuppe
Einfach | 30 Min. | 360 kcal
Bohnen-Minestrone
Veganes Rezept: Bohnen-Minestrone 1
774
Vegan
Jetzt einloggen und dieses vegane Rezept in deiner Sammlung speichern.
Bohnen-Minestrone
Einfach | 35 Min. | 384 kcal
Kürbis-Bohnen-Eintopf
Veganes Rezept: Kürbis-Bohnen-Eintopf 1
589
Vegan
Jetzt einloggen und dieses vegane Rezept in deiner Sammlung speichern.
Kürbis-Bohnen-Eintopf
Einfach | 35 Min. | 396 kcal
Herbstliche Kürbis-Falafel
Veganes Rezept: Herbstliche Kürbis-Falafel 1
423
Vegan
Jetzt einloggen und dieses vegane Rezept in deiner Sammlung speichern.
Herbstliche Kürbis-Falafel
Einfach | 50 Min. | 349 kcal
Fruchtige Rainbow Bowl mit Knuspercashews
Veganes Rezept: Fruchtig frische Rainbow Bowl mit Knuspercashews_1
773
Vegan
Jetzt einloggen und dieses vegane Rezept in deiner Sammlung speichern.
Fruchtige Rainbow Bowl mit Knuspercashews
Einfach | 40 Min. | 426 kcal
Ratatouille al forno
Veganes Rezept: Ratatouille al forno 1
277
Vegan
Jetzt einloggen und dieses vegane Rezept in deiner Sammlung speichern.
Ratatouille al forno
Einfach | 1,2 Std. | 156 kcal
Scharfes Gemüse in Kokossauce
Veganes Rezept: Scharfes Gemüse in Kokossauce 1
241
Vegan
Jetzt einloggen und dieses vegane Rezept in deiner Sammlung speichern.
Scharfes Gemüse in Kokossauce
Einfach | 30 Min. | 362 kcal
Brokkoli-Bratlinge
Veganes Rezept: Brokkoli-Bratlinge_1
603
Vegan
Jetzt einloggen und dieses vegane Rezept in deiner Sammlung speichern.
Brokkoli-Bratlinge
Einfach | 30 Min. | 245 kcal
Winter Papilotte
Veganes Rezept: Winter Papilotte 1
344
Vegan
Jetzt einloggen und dieses vegane Rezept in deiner Sammlung speichern.
Winter Papilotte
Einfach | 1,2 Std. | 519 kcal
Auberginen-Süßkartoffel-Curry
Veganes Rezept: Auberginen-Süßkartoffel-Curry_1
290
Vegan
Jetzt einloggen und dieses vegane Rezept in deiner Sammlung speichern.
Auberginen-Süßkartoffel-Curry
Einfach | 40 Min. | 544 kcal
Grüne Smoothie-Bowl
Veganes Rezept: Grüne Smoothie-Bowl_1
253
Vegan
Jetzt einloggen und dieses vegane Rezept in deiner Sammlung speichern.
Grüne Smoothie-Bowl
Einfach | 15 Min. | 137 kcal
Indisches Dal
Veganes Rezept: Indisches Dal 1
267
Vegan
Jetzt einloggen und dieses vegane Rezept in deiner Sammlung speichern.
Indisches Dal
Mittel | 1 Std. | 479 kcal
Französische kalte Gemüsesuppe
Veganes Rezept: Französische kalte Gemüsesuppe_1
236
Vegan
Jetzt einloggen und dieses vegane Rezept in deiner Sammlung speichern.
Französische kalte Gemüsesuppe
Einfach | 10 Min. | 233 kcal
Süßkartoffel-Erdnuss-Suppe
Veganes Rezept: Süßkartoffel-Erdnuss-Suppe 1
150
Vegan
Jetzt einloggen und dieses vegane Rezept in deiner Sammlung speichern.
Süßkartoffel-Erdnuss-Suppe
Einfach | 40 Min. | 846 kcal
Avocado-Salsa
Veganes Rezept: Avocado-Salsa_1
351
Vegan
Jetzt einloggen und dieses vegane Rezept in deiner Sammlung speichern.
Avocado-Salsa
Einfach | 20 Min. | 123 kcal
Zucchini-Zoodles mit Walnussbolognese
Veganes Rezept: Zucchini-Zoodles mit Walnussbolognese 1
1486
Vegan
Jetzt einloggen und dieses vegane Rezept in deiner Sammlung speichern.
Zucchini-Zoodles mit Walnussbolognese
Einfach | 15 Min. | 559 kcal
Basische Spargelcremesuppe
Veganes Rezept: Basische Spargelcremesuppe_1
279
Vegan
Jetzt einloggen und dieses vegane Rezept in deiner Sammlung speichern.
Basische Spargelcremesuppe
Einfach | 30 Min. | 115 kcal
Pak Choi mit Kokos-Amaranth
Veganes Rezept: Pak Choi im Wok mit Kokos-Amaranth 1
85
Vegan
Jetzt einloggen und dieses vegane Rezept in deiner Sammlung speichern.
Pak Choi mit Kokos-Amaranth
Mittel | 45 Min. | 807 kcal
Kohlrabisuppe
Veganes Rezept: Kohlrabisuppe 1
218
Vegan
Jetzt einloggen und dieses vegane Rezept in deiner Sammlung speichern.
Kohlrabisuppe
Einfach | 35 Min. | 237 kcal
Kohlrabikrautpesto mit Linsennudeln
Veganes Rezept: Kohlrabikrautpesto mit Rote Linsen Nudeln_1
336
Vegan
Jetzt einloggen und dieses vegane Rezept in deiner Sammlung speichern.
Kohlrabikrautpesto mit Linsennudeln
Einfach | 15 Min. | 523 kcal
Avocado-Minze-Suppe
Veganes Rezept: Avocado-Minze-Suppe_1
199
Vegan
Jetzt einloggen und dieses vegane Rezept in deiner Sammlung speichern.
Avocado-Minze-Suppe
Einfach | 25 Min. | 256 kcal
Gefüllte Zucchini mit Grünkern
Veganes Rezept: Gefüllte Zucchini mit Grünkern_1
382
Vegan
Jetzt einloggen und dieses vegane Rezept in deiner Sammlung speichern.
Gefüllte Zucchini mit Grünkern
Mittel | 50 Min. | 401 kcal
Grüne Gazpacho
Veganes Rezept: Grüne Gazpacho_1
215
Vegan
Jetzt einloggen und dieses vegane Rezept in deiner Sammlung speichern.
Grüne Gazpacho
Einfach | 1,3 Std. | 190 kcal
Karottenchili
Veganes Rezept: Karottenchili basisch 1
1806
Vegan
Jetzt einloggen und dieses vegane Rezept in deiner Sammlung speichern.
Karottenchili
Einfach | 30 Min. | 363 kcal
Vegane Avocado-Spargelsuppe
Veganes Rezept: Vegane Avocado-Spargelsuppe_1
106
Vegan
Jetzt einloggen und dieses vegane Rezept in deiner Sammlung speichern.
Vegane Avocado-Spargelsuppe
Einfach | 25 Min. | 88 kcal
Bohnenmus
Veganes Rezept: Bohnenmus 1
216
Vegan
Jetzt einloggen und dieses vegane Rezept in deiner Sammlung speichern.
Bohnenmus
Einfach | 10 Min. | 91 kcal
Paprika-Fenchel-Suppe
Veganes Rezept: Paprika-Fenchel-Suppe 1
361
Vegan
Jetzt einloggen und dieses vegane Rezept in deiner Sammlung speichern.
Paprika-Fenchel-Suppe
Mittel | 30 Min. | 210 kcal
Sammlung speichern
Du kannst Sammlungen in dein Profil speichern. Sammlungen in deinem Profil kannst du bearbeiten und sie individualisieren oder löschen.

Die besten Artikel und Rezepte

... direkt in dein Postfach. Jede Woche neue Rezeptideen und spannende Magazinartikel als Newsletter.