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Grüne Smoothie-Bowl

mit Avocado, Gurke, Spinat, Radieschen

Smoothie-Bowls liegen total im Trend und das nicht ohne Grund! Denn ob morgens, mittags oder abends – meine Smoothie-Bowl ist grün, vegan und super gesund. Noch dazu hält sie dich lange satt. Also, dreh' den Mixer auf!

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Veganes Rezept: Grüne Smoothie-Bowl_1
Veganes Rezept: Grüne Smoothie-Bowl_2
Veganes Rezept: Grüne Smoothie-Bowl_3

Vegan

Rohkost

140 kcal

Einfach

Mittel

Schwer

15 Min.
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Zutaten für  Portionen

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Zubereitungsdauer

15 MinutenVorbereitungszeit


Küchengeräte

  • Mixer

Nährwerte pro Portion


Allergene

Keine enthalten


Smoothie-Bowls liegen total im Trend und das nicht ohne Grund! Denn ob morgens, mittags oder abends – meine Smoothie-Bowl ist grün, vegan und super gesund. Noch dazu hält sie dich lange satt. Also, dreh' den Mixer auf!

Zubereitung

Ansicht

1
3Radieschen0,25Gurke

Zuerst die Radieschen und ein Stück von der Gurke in feine Scheiben schneiden und für das Topping zur Seite stellen.

Zubereitung: Die Radieschen in Scheiben schneiden.
Zubereitung: Die Gurkein Scheiben schneiden.
2
0,75Gurke1Avocado80gSpinat0,5Limette0,25TLZimt

Die Avocado schälen und entkernen. Die restliche Gurke in grobe Stücke schneiden. Beides zusammen mit Spinat, Limettensaft und Zimt im Mixer fein pürieren.

Zubereitung: Die Zutaten in den Mixer geben.
Zubereitung: Die Zutaten im Mixer fein pürieren.
3

Den grünen Smoothie in eine Schale geben. Mit den Radieschen- und Gurkenscheiben garnieren und sofort servieren.

Zubereitung: Die Bowl anrichten und servieren.
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Zubereitungsdauer

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