SevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.Clever vorkochen mit Meal-Prep
15 RezepteDu möchtest gerne einen genauen Plan, welche Rezepte zueinander passen? Dann haben wir hier genau das Richtige für dich: 3 perfekt aufeinander abgestimmte Meal-Prep-Wochen!
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Meal-Prep: Pfannkuchen mit Spinat-Pilz-Füllung
von Clever kochen
45 Min.
Vegetarisch mit Butter, Crème fraîche, Eier, Frühlingszwiebel, Knoblauchzehe, Mehl und 9 weiteren Zutaten
Meal-Prep: Pfannkuchen Wraps
von Clever kochen
15 Min.
Vegetarisch mit Crème fraîche, Frühlingszwiebel, Olivenöl, Pfeffer, Pilze, Salz und 4 weiteren Zutaten
Meal-Prep: Pfannkuchen Suppe
von Clever kochen
15 Min.
Vegetarisch mit Frühlingszwiebel, Gemüsebrühe, Petersilie, Staudensellerie
Meal-Prep: Pellkartoffeln mit Avocado-Kräuter-Quark
von Clever kochen
45 Min.
Vegetarisch mit Avocado, Kartoffeln, Petersilie, Pfeffer, Quark, Salz, Schnittlauch, Zitrone
Meal-Prep: Knusprig bunter Kartoffelsalat
von Clever kochen
30 Min.
Vegetarisch mit Avocado, Kichererbsen, Kirschtomaten, Olivenöl, Petersilie, Pfeffer und 4 weiteren Zutaten
Meal-Prep: Kartoffel-Gemüse-Pfanne mit Feta
von Clever kochen
25 Min.
Vegetarisch mit Feta, Olivenöl, Paprika, Pfeffer, Salz, Schnittlauch, Tomaten und 3 weiteren Zutaten
Meal-Prep: Kichererbsen-Zucchini-Curry
von Clever kochen
25 Min.
Vegan mit Currypulver, Kichererbsen, Kokosmilch, Kokosöl, Petersilie, Reis, Salz und 4 weiteren Zutaten
Meal-Prep: Reissalat mit Joghurtdressing und gerösteten Kichererbsen
von Clever kochen
20 Min.
Vegetarisch mit Joghurt, Karotten, Kichererbsen, Olivenöl, Paprikapulver, Petersilie und 5 weiteren Zutaten
Meal-Prep: Gefüllte Paprika
von Clever kochen
35 Min.
Vegetarisch mit Feta, Karotten, Olivenöl, Paprika, Petersilie, Pfeffer, Salz, Thymian und 2 weiteren Zutaten
Meal-Prep: Buntes Lauch-Karotten-Gemüse mit Kartoffelpüree
von Clever kochen
35 Min.
Vegetarisch mit Butter, Gemüsebrühe, Haselnüsse, Karotten, Kartoffeln, Lauch, Milch und 5 weiteren Zutaten
Meal-Prep: Kartoffelpüree-Pancakes mit fruchtigem Lauchsalat
von Clever kochen
30 Min.
Vegetarisch mit Apfelessig, Cheddar, Eier, Joghurt, Lauch, Mehl, Olivenöl, Orangen und 5 weiteren Zutaten
Meal-Prep: Gemüsepfannkuchen vom Blech mit Kräuterquark
von Clever kochen
35 Min.
Vegetarisch mit Backpulver, Dill, Eier, Frühlingszwiebel, Karotten, Mehl, Milch und 7 weiteren Zutaten
Meal-Prep: Pfannkuchenrauten auf Salat
von Clever kochen
15 Min.
Vegetarisch mit Dill, Frühlingszwiebel, Karotte, Olivenöl, Paprika, Pfeffer, Rucola und 5 weiteren Zutaten
Meal-Prep: Cremige Gemüsepfanne mit Reis
von Clever kochen
30 Min.
Vegetarisch mit Crème fraîche, Gemüsebrühe, Karotten, Mais, Olivenöl, Pfeffer, Reis und 3 weiteren Zutaten
Meal-Prep: Reis-Tomatensuppe
von Clever kochen
15 Min.
Vegetarisch mit Basilikum, Crème fraîche, Gemüsebrühe, Knoblauchzehen, Kräutermischung und 5 weiteren Zutaten
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