SevenCooksSevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
SevenCooks
Registrierung
Login
<
Zugangsdaten zurücksetzen

Meal-Prep: Pfannkuchen Suppe

mit Staudensellerie, Frühlingszwiebel, Gemüsebrühe, Petersilie

Dieses Rezept ist Teil unserer Meal-Prep-Reihe. Wir zeigen dir hier, wie du mit wenig Aufwand gut und gesund vorkochen kannst. Durch die perfekt aufeinander abgestimmten Rezepte musst du weniger verschiedene Zutaten einkaufen und kannst am ersten Tag einiges vorbereiten. Mit den abwechslungsreichen Pfannkuchenrezepten werden die Meal-Prep-Tage auch nicht langweilig. Die dazugehörigen Rezepte findest du am Ende der Zubereitungsschritte im Tipp.

66
Vegetarisches Rezept: Meal Prep: Pfannkuchen Suppe 1
Vegetarisches Rezept: Meal Prep: Pfannkuchen Suppe 2
Vegetarisches Rezept: Meal Prep: Pfannkuchen Suppe 3

Vegetarisch

71 kcal

Einfach

Mittel

Schwer

15 Min.
Teilen
Drucken

Die besten Artikel und Rezepte

Die besten Rezepte und Artikel als Newsletter direkt in dein Postfach!

Zutaten für  Portionen

* Diese Zutaten sind in der Nährwertberechnung nicht enthalten.

Speichere deine Einkaufsliste direkt in der Bring! App. Was ist die Bring! App?

Kaufe diese Zutaten direkt online bei AmazonFresh oder AllyouneedFresh.

Kaufe diese Zutaten direkt online bei Rewe.



Zubereitungsdauer

15 MinutenVorbereitungszeit


Küchengeräte

  • Topf

Nährwerte pro Portion


Allergene

Keine enthalten


Dieses Rezept ist Teil unserer Meal-Prep-Reihe. Wir zeigen dir hier, wie du mit wenig Aufwand gut und gesund vorkochen kannst. Durch die perfekt aufeinander abgestimmten Rezepte musst du weniger verschiedene Zutaten einkaufen und kannst am ersten Tag einiges vorbereiten. Mit den abwechslungsreichen Pfannkuchenrezepten werden die Meal-Prep-Tage auch nicht langweilig. Die dazugehörigen Rezepte findest du am Ende der Zubereitungsschritte im Tipp.

Zubereitung

Ansicht

1
2Staudensellerie2Frühlingszwiebel

Ein Glück, du hast die Pfannkuchen bereits am ersten Tag vorbereitet. Für dieses Gericht brauchst du pro Portion 1,5 der bereits gebackenen Pfannkuchen. Zuerst werden Sellerie und Frühlingszwiebel fein geschnitten.

Zubereitung Schritt: Sellerie und Frühlingszwiebel schneiden
2
1lGemüsebrühe0,33BundPetersilie

Gemüsebrühe in einem Topf erhitzen. Sellerie und Frühlingszwiebel zugeben und für 5 Minuten kochen lassen. Die Petersilie grob hacken.

Zubereitung Schritt: Sellerie und Frühlingszwiebel zur Brühe zugeben
3

Die Pfannkuchen in Streifen schneiden und zur Suppe dazugeben. Mit Petersilie garnieren.

Zubereitung Schritt: Pfannkuchen schneiden
Clever vorkochen!

Wir haben uns für die beiden vorhergehenden Tage auch noch leckere Rezepte überlegt. Die gefüllten Pfannkuchen haben wir am ersten Tag serviert und die Pfannkuchen-Wraps bringen am zweiten Tag Abwechslung auf deinen Teller.

Lieber doch kein Vorkochen?

Du möchtest das Rezept ohne die weiteren Pfannkuchen für die Meal-Prep-Rezepte kochen? Einzeln findest du das Rezept hier.

Wissenshunger!

Du hast jetzt richtig Lust bekommen auf Meal-Prep, dann schau auf unsere Themenseite, hier haben wir clevere Wochen mit leckeren Rezepten für dich zusammengestellt.

Und wenn du noch mehr zum Thema Meal-Prep erfahren möchtest, schau in unser Magazin.


Zubereitungsdauer

15 MinutenVorbereitungszeit


Küchengeräte

  • Topf

Teile dieses Rezept:

Gönn dir was

... mit unseren Wochenplänen. Jeden Freitag 7 Rezeptideen als Newsletter direkt in dein Postfach.