Low-Carb-Rezepte zum Sattwerden

34 Rezepte

Bei Low-Carb denkst du nur an kleine Salate und Suppen? Dann pass mal auf – diese leckeren Gerichte sind abwechslungsreich, kommen mit wenigen Kohlenhydraten aus und machen trotzdem satt. Genial!

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- Lena Eckstein
Thai Peanut Salad
Veganes Rezept: Thai Peanut Salad 1
288
Vegan
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Thai Peanut Salad
Einfach | 35 Min. | 428 kcal
Zoodles aus Urkarotten mit Mandelsahne
Veganes Rezept: Zoodles aus Urkarotten mit Mandelsahne 1
155
Vegan
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Zoodles aus Urkarotten mit Mandelsahne
Einfach | 20 Min. | 313 kcal
Miso-Limetten-Lachs mit Edamame
Flexitarisches Rezept: Miso-Limetten-Lachs mit Edamame 1
216
Flexitarisch
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Miso-Limetten-Lachs mit Edamame
Einfach | 55 Min. | 945 kcal
Zucchini-Auflauf
Vegetarisches Rezept: Zucchini-Auflauf 1
1147
Vegetarisch
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Zucchini-Auflauf
Mittel | 50 Min. | 582 kcal
Low Carb Blumenkohl Pizza
Vegetarisches Rezept: Low Carb Blumenkohl-Pizza 1
619
Vegetarisch
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Low Carb Blumenkohl Pizza
Einfach | 40 Min. | 321 kcal
Cloudbread Sandwich mit Grillgemüse
Vegetarisches Rezept: Cloudbread Sandwich mit Grillgemüse 1
377
Vegetarisch
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Cloudbread Sandwich mit Grillgemüse
Einfach | 45 Min. | 265 kcal
Low Carb Lauchnudeln mit Pilz-Rahm-Sauce
Veganes Rezept: Lauchnudeln 1
881
Vegan
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Low Carb Lauchnudeln mit Pilz-Rahm-Sauce
Einfach | 30 Min. | 347 kcal
Low Carb Fischpäckchen
Flexitarisches Rezept: Low Carb Fischpäckchen
233
Flexitarisch
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Low Carb Fischpäckchen
Einfach | 25 Min. | 286 kcal
Gefüllte Zucchini mit Hackfleisch
Flexitarisches Rezept: Gefüllte Zucchini mit Hackfleisch
475
Flexitarisch
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Gefüllte Zucchini mit Hackfleisch
Einfach | 35 Min. | 425 kcal
Low Carb Kohlrabi Steaks
Veganes Rezept: Low Carb Kohlrabi Steaks 1
874
Vegan
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Low Carb Kohlrabi Steaks
Einfach | 40 Min. | 374 kcal
Bohnen-Kokos-Salat mit Sambal
Veganes Rezept: Bohnen-Kokos-Salat mit Sambal 1
188
Vegan
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Bohnen-Kokos-Salat mit Sambal
Einfach | 30 Min. | 205 kcal
Low Carb Pizza
Vegetarisches Rezept: Low Carb Pizza 1
921
Vegetarisch
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Low Carb Pizza
Einfach | 40 Min. | 309 kcal
Omelette mit Steinpilzen
Vegetarisches Rezept: Omelett mit Steinpilzen_1
521
Vegetarisch
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Omelette mit Steinpilzen
Einfach | 25 Min. | 308 kcal
Gefüllte Paprika vom Grill
Vegetarisches Rezept: Gefüllte Paprika vom Grill 1
885
Vegetarisch
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Gefüllte Paprika vom Grill
Einfach | 30 Min. | 231 kcal
Spieße mit Zucchini-Käse-Röllchen
Vegetarisches Rezept: Spieße mit Zucchini-Käse-Röllchen 1
244
Vegetarisch
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Spieße mit Zucchini-Käse-Röllchen
Mittel | 1 Std. | 566 kcal
Bohnen-Papilotte mit Ziegenkäse
Vegetarisches Rezept: Bohnen-Papilotte mit Ziegenkäse_1
194
Vegetarisch
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Bohnen-Papilotte mit Ziegenkäse
Einfach | 35 Min. | 352 kcal
Gemüsepfanne mit grünem und weißem Spargel
Veganes Rezept: Gemüsepfanne mit grünem und weißem Spargel
338
Vegan
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Topinambur Frittata
Vegetarisches Rezept: Topinambur Frittata 1
490
Vegetarisch
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Topinambur Frittata
Einfach | 28 Min. | 283 kcal
Gratinierte Kichererbsen-Nudeln
Vegetarisches Rezept: Gratinierte Kichererbsen-Nudeln
178
Vegetarisch
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Gratinierte Kichererbsen-Nudeln
Einfach | 35 Min. | 724 kcal
Brokkoli-Pfanne mit Dip
Vegetarisches Rezept: Brokkoli Pfanne mit Dip
815
Vegetarisch
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Brokkoli-Pfanne mit Dip
Einfach | 30 Min. | 348 kcal
Eiweißbrot
Fertiges Rezept: Eiweißbrot_1
255
Vegetarisch
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Eiweißbrot
Mittel | 1,5 Std. | 210 kcal
Low Carb Pancakes
743
Vegetarisch
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Low Carb Pancakes
Einfach | 10 Min. | 280 kcal
Asiatischer Blumenkohlreis
Fertiges Rezept: Asiatischer Blumenkohlreis_1
867
Vegan
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Asiatischer Blumenkohlreis
Einfach | 30 Min. | 118 kcal
Skrei mit Kräuterkruste und Gurkensalat
Flexitarisches Rezept: Skrei mit Kräuterkruste und Gurkensalat
268
Flexitarisch
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Skrei mit Kräuterkruste und Gurkensalat
Einfach | 35 Min. | 378 kcal
Low Carb Gemüsepasta
Fertiges Rezept: Low Carb Gemüsepasta_2
336
Vegan
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Low Carb Gemüsepasta
Einfach | 30 Min. | 254 kcal
Spinat-Tomaten-Frittata
Vegetarisches Rezept: Spinat-Tomaten-Frittata_1
777
Vegetarisch
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Spinat-Tomaten-Frittata
Einfach | 40 Min. | 272 kcal
Spinat-Roulade
Fertiges Rezept: Spinat-Roulade_1
432
Vegetarisch
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Spinat-Roulade
Schwer | 1,2 Std. | 247 kcal
Putenschnitzel mit Spinat Gomae
Flexitarisches Rezept: Putenschnitzel mit Spinat Gomae 1
591
Flexitarisch
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Putenschnitzel mit Spinat Gomae
Einfach | 30 Min. | 371 kcal
Griechischer Salat
Vegetarisches Rezept: Griechischer Salat
585
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Griechischer Salat
Einfach | 15 Min. | 365 kcal
Stir fried Tofu
Veganes Rezept: Stir fried Tofu 1
218
Vegan
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Stir fried Tofu
Einfach | 30 Min. | 177 kcal
Überbackener Chicorée
Flexitarisches Rezept: Überbackener Chicorée 1
452
Flexitarisch
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Überbackener Chicorée
Einfach | 40 Min. | 419 kcal
Saté-Chinakohl mit Kokosreis
Veganes Rezept: Saté-Chinakohl mit Kokosreis_1
265
Vegan
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Saté-Chinakohl mit Kokosreis
Einfach | 30 Min. | 893 kcal
Low Carb Lachs mit gebratenem Spargel und Pak Choi
Flexitarisches Rezept: Low Carb Lachs mit gebratenem Spargel und Pak Choi 1
668
Flexitarisch
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