Low-Carb-Rezepte zum Sattwerden

33 Rezepte

Bei Low-Carb denkst du nur an kleine Salate und Suppen? Dann pass mal auf – diese leckeren Gerichte sind abwechslungsreich, kommen mit wenigen Kohlenhydraten aus und machen trotzdem satt. Genial!

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Vegan
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Zoodles aus Urkarotten mit Mandelsahne

Einfach | 20 Min. | 313 kcal
176
Flexitarisch
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Miso-Limetten-Lachs mit Edamame

Einfach | 55 Min. | 945 kcal
955
Vegetarisch
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Zucchini-Auflauf

Mittel | 50 Min. | 582 kcal
575
Vegetarisch
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Low Carb Blumenkohl Pizza

Einfach | 40 Min. | 321 kcal
317
Vegetarisch
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Cloudbread Sandwich mit Grillgemüse

Einfach | 45 Min. | 265 kcal
808
Vegan
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Low Carb Lauchnudeln mit Pilz-Rahm-Sauce

Einfach | 30 Min. | 347 kcal
222
Flexitarisch
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Low Carb Fischpäckchen

Einfach | 25 Min. | 286 kcal
391
Flexitarisch
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Gefüllte Zucchini mit Hackfleisch

Einfach | 35 Min. | 425 kcal
700
Vegan
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Low Carb Kohlrabi Steaks

Einfach | 40 Min. | 374 kcal
173
Vegan
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Bohnen-Kokos-Salat mit Sambal

Einfach | 30 Min. | 205 kcal
874
Vegetarisch
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Low Carb Pizza

Einfach | 40 Min. | 309 kcal
432
Vegetarisch
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Omelette mit Steinpilzen

Einfach | 25 Min. | 308 kcal
875
Vegetarisch
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Gefüllte Paprika vom Grill

Einfach | 30 Min. | 231 kcal
241
Vegetarisch
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Spieße mit Zucchini-Käse-Röllchen

Mittel | 1 Std. | 566 kcal
137
Vegetarisch
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Bohnen-Papilotte mit Ziegenkäse

Einfach | 35 Min. | 352 kcal
339
Vegan
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464
Vegetarisch
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Topinambur Frittata

Einfach | 28 Min. | 283 kcal
162
Vegetarisch
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Gratinierte Kichererbsen-Nudeln

Einfach | 35 Min. | 724 kcal
794
Vegetarisch
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Brokkoli-Pfanne mit Dip

Einfach | 30 Min. | 348 kcal
231
Vegetarisch
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Eiweißbrot

Mittel | 1,5 Std. | 210 kcal
671
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Low Carb Pancakes

Einfach | 10 Min. | 280 kcal
794
Vegan
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Asiatischer Blumenkohlreis

Einfach | 30 Min. | 118 kcal
260
Flexitarisch
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Skrei mit Kräuterkruste und Gurkensalat

Einfach | 35 Min. | 378 kcal
317
Vegan
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Low Carb Gemüsepasta

Einfach | 30 Min. | 254 kcal
759
Vegetarisch
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Spinat-Tomaten-Frittata

Einfach | 40 Min. | 272 kcal
420
Vegetarisch
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Spinat-Roulade

Schwer | 1,2 Std. | 247 kcal
491
Flexitarisch
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Putenschnitzel mit Spinat Gomae

Einfach | 30 Min. | 371 kcal
108
Vegan
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544
Vegetarisch
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Griechischer Salat

Einfach | 15 Min. | 365 kcal
205
Vegan
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Stir fried Tofu

Einfach | 30 Min. | 177 kcal
421
Flexitarisch
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Überbackener Chicorée

Einfach | 40 Min. | 419 kcal
243
Vegan
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Saté-Chinakohl mit Kokosreis

Einfach | 30 Min. | 893 kcal
660
Flexitarisch
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