Vitamin C braucht jeder!

31 Rezepte

Unser Körper und besonders unser Immunsystem brauchen täglich Vitamin C. Statt mit Pillen kannst du durch eine ausgewogene Ernährung auch deinen Vitamin-C-Speicher auffüllen. Hier findest du tolle Rezeptideen mit Lebensmitteln, welche besonders viel Vitamin C enthalten.

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Blumenkohlreis
Rezeptbild für "Blumenkohlreis"
929
Vegan
Blumenkohlreis
Einfach | 30 Min. | 308 kcal
Thai Peanut Salad
Rezeptbild für "Thai Peanut Salad"
761
Vegan
Thai Peanut Salad
Einfach | 35 Min. | 428 kcal
Gefüllte Paprika
Rezeptbild für "Gefüllte Paprika"
1344
Vegetarisch
Gefüllte Paprika
Einfach | 35 Min. | 387 kcal
Rettichpuffer mit Dip
Rezeptbild für "Rettichpuffer mit Dip"
197
Vegan
Rettichpuffer mit Dip
Einfach | 30 Min. | 652 kcal
Scharfer Zitrussalat
Rezeptbild für "Scharfer Zitrussalat"
194
Vegan
Scharfer Zitrussalat
Mittel | 20 Min. | 403 kcal
Brokkolicremesuppe
Rezeptbild für "Brokkolicremesuppe"
810
Vegetarisch
Brokkolicremesuppe
Einfach | 30 Min. | 357 kcal
Sauerkraut
Rezeptbild für "Sauerkraut"
97
Vegan
Sauerkraut
Mittel | 14 Tage | 119 kcal
Grapefruit Smoothie
Rezeptbild für "Grapefruit Smoothie"
270
Vegetarisch
Grapefruit Smoothie
Einfach | 10 Min. | 242 kcal
Graupen-Power-Bowl
Rezeptbild für "Graupen-Power-Bowl"
208
Vegetarisch
Graupen-Power-Bowl
Einfach | 40 Min. | 723 kcal
Grünkohlsuppe
Rezeptbild für "Grünkohlsuppe"
230
Vegan
Grünkohlsuppe
Einfach | 30 Min. | 310 kcal
Brokkoli-Pfanne mit Dip
Rezeptbild für "Brokkoli-Pfanne mit Dip"
1097
Vegetarisch
Brokkoli-Pfanne mit Dip
Einfach | 30 Min. | 362 kcal
Cremige Paprikasuppe
Rezeptbild für "Cremige Paprikasuppe"
665
Vegan
Cremige Paprikasuppe
Einfach | 30 Min. | 431 kcal
Krautsalat
Rezeptbild für "Krautsalat"
139
Vegan
Krautsalat
Einfach | 20 Min. | 120 kcal
Brennnesselsuppe
Rezeptbild für "Brennnesselsuppe"
187
Vegan
Brennnesselsuppe
Einfach | 35 Min. | 300 kcal

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