Starte in deinen Veganuary

30 Rezepte

Beginne dein neues Jahr gesund & umweltbewusst und ernähre dich 31 Tage vegan! Du wirst staunen wie einfach es geht, wie lecker es ist und wie gut es dir tut. Dazu lieferst du einen wichtigen Beitrag gegen den Klimawandel. 2 Neujahrsvorsätze auf einen Streich — Gesunde Ernährung & Umweltschutz!

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Vegan
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Gemüsedöner

Einfach | 25 Min. | 327 kcal
619
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Hummus und Pilz Brotzeit

Einfach | 10 Min. | 295 kcal
1340
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Spaghetti mit Linsenbolognese

Einfach | 30 Min. | 643 kcal
231
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Porridge

Einfach | 15 Min. | 273 kcal
125
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Sunny Breakfast mit Mango und Kakao

Einfach | 10 Min. | 301 kcal
711
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Schoko-Nuss-Aufstrich

Einfach | 15 Min. | 109 kcal
679
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Bircher Overnight Oats

Einfach | 8,2 Std. | 406 kcal
394
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Vegane Pancakes

Einfach | 30 Min. | 485 kcal
507
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Bananen-Birne-Mango-Bowl

Einfach | 10 Min. | 160 kcal
364
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Warmer Haferkaffee-Smoothie

Einfach | 10 Min. | 356 kcal
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164
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Vegane Kartoffelsuppe mit Croutons

Einfach | 45 Min. | 338 kcal
2034
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Zucchini-Kartoffel-Rösti

Einfach | 30 Min. | 301 kcal
1046
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Kichererbsen-Zucchini-Curry

Einfach | 25 Min. | 627 kcal
288
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Orientalischer Karotten-Wrap

Einfach | 15 Min. | 433 kcal
371
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Vegane Spaghetti Carbonara

Einfach | 30 Min. | 1023 kcal
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Chili con Tofu

Einfach | 30 Min. | 368 kcal
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Vegan
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1052
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Linsenfrikadellen mit Gurkensalat

Einfach | 40 Min. | 408 kcal
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Vegane Pilzcremesuppe

Einfach | 35 Min. | 416 kcal
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Pasta mit Paprika-Zucchini-Soße

Einfach | 35 Min. | 644 kcal
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Quesadillas vegan

Einfach | 25 Min. | 486 kcal
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Kokos-Kürbissuppe

Einfach | 45 Min. | 333 kcal
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Erdnusssuppe mit Reis

Einfach | 30 Min. | 762 kcal
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Frische Mie-Gemüsesuppe to go

Einfach | 20 Min. | 443 kcal
200
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Schneller Apfelstrudel

Einfach | 35 Min. | 412 kcal
446
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Bananenmuffins

Einfach | 30 Min. | 239 kcal
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88
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Warme Apfeltarte

Mittel | 40 Min. | 401 kcal
220
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Curry-Kichererbsen-Snack

Einfach | 35 Min. | 80 kcal
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