Beeren – süße Früchtchen für jeden Tag

41 Rezepte

Sommerzeit ist Beerenzeit! Und die kleinen Früchte aus heimischem Anbau schmecken nicht nur lecker, sie sind auch noch richtig gesund. Denn dank der vielen wertvollen Vitamine, Pflanzenfarbstoffe, Ballast- und Mineralstoffe sind die kleinen Beeren wahre Alleskönner. Lass es dir schmecken!

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Quinoasalat
Rezeptbild für "Quinoasalat"Foto: SevenCooks
293
Vegetarisch
Quinoasalat
Einfach | 45 Min. | 502 kcal
Himbeer Muffins
Rezeptbild für "Himbeer Muffins"Foto: SevenCooks
259
Vegetarisch
Himbeer Muffins
Einfach | 35 Min. | 210 kcal
Beerentraum
Rezeptbild für "Beerentraum"Foto: SevenCooks
66
Vegan
Beerentraum
Einfach | 5 Min. | 170 kcal

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Wusstest du,…

... dass Beeren bis zu 3 Tage frisch bleiben können? Dazu die Beeren ungewaschen, nebeneinander auf eine mit Küchenpapier belegte, flache Schale legen und in das Gemüsefach des Kühlschranks geben. Du kannst sie aber auch gut einfrieren. Besonders für Smoothies und selbstgemachtes Eis sind gefrorene Beeren perfekt geeignet.

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