Beeren-Kokos-Smoothie
mit Kokosmilch, Beerenmischung TK, Banane, Wasser
Ein Smoothie am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen :-) Meine liebsten Smoothie-Varianten sind mit Kokosmilch. Ob rote Beeren oder Mango – es schmeckt einfach immer!
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Zutaten für Portionen
- 200 ml
- 100 g
- 1
- 100 ml
* Diese Zutaten sind in der Nährwertberechnung nicht enthalten.
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Zubereitungsdauer
10 MinutenVorbereitungszeit
Küchengeräte
- Mixer
Nährwerte pro Portion
Allergene
Ein Smoothie am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen :-) Meine liebsten Smoothie-Varianten sind mit Kokosmilch. Ob rote Beeren oder Mango – es schmeckt einfach immer!
Zubereitung
Ansicht
1
1Banane
Zuerst die Banane schälen, in Stücke brechen und in den Mixer geben.
2
100gBeerenmischung TK
Nun die gefrorene Beerenmischung ebenfalls hinzufügen.
3
100mlWasser200mlKokosmilch
Abschließend das Wasser und die Kokosmilch darauf gießen und solange mixen, bis der Smoothie schön cremig ist.
Tipp!
Solltest du den Smoothie etwas flüssiger haben wollen, kannst du einfach noch mehr Wasser hinzugeben
Für mehr Inspiration…
...und eine Extraportion Obst und Gemüse haben wir hier unsere Smoothie-Rezepte für dich zusammengefasst.
Zubereitungsdauer
10 MinutenVorbereitungszeit
Küchengeräte
- Mixer
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