Saisonale Rezepte im März
28 RezepteImmer öfter verwöhnen uns jetzt leichte Sonnenstrahlen und machen ganz viel Appetit auf frische, leichte Gerichte. Die ersten frischen Kräuter und Salate, knackigen Kohlrabis und würzigen Radieschen sprießen aus der Erde und bringen Schwung in unserer Küche.
Unsere saisonalen Lieblinge diesen Monat: Bärlauch, Champignons, Feldsalat, Lauch, Karotten, Kartoffel, Kopfsalat, Kohlrabi, Radieschen, Rotkohl, Rote Bete und Zitrusfrüchte
Wir haben einen übersichtlichen Saisonkalender für dich, der dich bei deinem saisonalen Einkauf unterstützt.
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Brot aus der Pfanne mit Frischkäse und Radieschen
263
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Brot aus der Pfanne mit Frischkäse und Radieschen
Einfach | 25 Min. | 449 kcal
Grünkohlsuppe mit Cannellibohnen
171
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Grünkohlsuppe mit Cannellibohnen
Einfach | 35 Min. | 472 kcal
Selbstgemachte Nudelschnecken mit Kürbis-Käse-Füllung
377
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Selbstgemachte Nudelschnecken mit Kürbis-Käse-Füllung
Mittel | 1,7 Std. | 648 kcal
Gebackener Spitzkohl mit Salzkartoffeln
445
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Gebackener Spitzkohl mit Salzkartoffeln
Einfach | 1 Std. | 405 kcal
Putengeschnetzeltes mit Karotten-Orangensoße
492
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Putengeschnetzeltes mit Karotten-Orangensoße
Mittel | 40 Min. | 670 kcal
Herzhafter Körnersalat mit Fencheldressing
262
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Herzhafter Körnersalat mit Fencheldressing
Mittel | 30 Min. | 657 kcal
Salzkartoffeln mit Feldsalatpesto
542
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Salzkartoffeln mit Feldsalatpesto
Einfach | 40 Min. | 173 kcal
Selleriesuppe mit Tempeh-Sticks
82
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Selleriesuppe mit Tempeh-Sticks
Einfach | 30 Min. | 359 kcal
Chicorée-Risotto
183
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Chicorée-Risotto
Mittel | 45 Min. | 590 kcal
Gebackener Chicorée auf Linsen mit fein herbem Topping
274
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Gebackener Chicorée auf Linsen mit fein herbem Topping
Einfach | 40 Min. | 885 kcal
Rohkostwraps
173
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Rohkostwraps
Mittel | 30 Min. | 339 kcal
Schwarzwurzelsuppe
105
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Schwarzwurzelsuppe
Mittel | 45 Min. | 166 kcal
Schwarzwurzelsalat mit Vanille-Dressing
120
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Schwarzwurzelsalat mit Vanille-Dressing
Mittel | 30 Min. | 293 kcal
Winter Papilotte
344
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Winter Papilotte
Einfach | 1,2 Std. | 519 kcal
Bärlauch-Kartoffelpüree
100
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Bärlauch-Kartoffelpüree
Einfach | 33 Min. | 440 kcal
Mashed Potatoes mit Pilzragout
360
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Mashed Potatoes mit Pilzragout
Einfach | 40 Min. | 363 kcal
Kartoffelrösti mit Schnittlauchdip
459
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Kartoffelrösti mit Schnittlauchdip
Einfach | 45 Min. | 613 kcal
Kohlrabisalat mit Senf-Dressing
118
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Kohlrabisalat mit Senf-Dressing
Einfach | 25 Min. | 215 kcal
Ingwer-Immunbooster mit Kurkuma
234
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Ingwer-Immunbooster mit Kurkuma
Einfach | 10 Min. | 20 kcal
Champignons mit Knoblauchdip
990
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Champignons mit Knoblauchdip
Einfach | 25 Min. | 474 kcal
Rotkohlsalat
695
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Rotkohlsalat
Einfach | 20 Min. | 283 kcal
Kohlrabikrautpesto mit Sonnenblumenkernen
101
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Kohlrabikrautpesto mit Sonnenblumenkernen
Einfach | 10 Min. | 309 kcal
Klassische Ofenkartoffel mit Radieschen-Kräuter-Quark
1445
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Klassische Ofenkartoffel mit Radieschen-Kräuter-Quark
Einfach | 25 Min. | 450 kcal
Wildkräutersalat
35
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Wildkräutersalat
Einfach | 20 Min. | 374 kcal
Frischer Karottensalat
663
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Frischer Karottensalat
Einfach | 15 Min. | 258 kcal
Gemischter Salat
125
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Gemischter Salat
Einfach | 10 Min. | 118 kcal
Saté-Chinakohl mit Kokosreis
280
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Saté-Chinakohl mit Kokosreis
Einfach | 30 Min. | 893 kcal
Bärlauchcremesuppe
224
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Bärlauchcremesuppe
Einfach | 30 Min. | 347 kcal
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