Mediterran gekräuterter Zucchini-Oliven-Spieß
mit Zucchini, Kräuter nach Belieben, Oliven schwarz, Olivenöl
Frühlingsbuffet
SevenCooks
SevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
SevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.SevenCooks
Registrierung
Login
<
Zugangsdaten zurücksetzen
Die besten Artikel und Rezepte
Die besten Rezepte und Artikel als Newsletter direkt in dein Postfach!
Zutaten für Portionen
- 4
- 16
- 4 EL
- 4 Spritzer
* Diese Zutaten sind in der Nährwertberechnung nicht enthalten.
Speichere deine Einkaufsliste direkt in der Bring! App. Was ist die Bring! App?
Zubereitungsdauer
45 MinutenVorbereitungszeit
Küchengeräte
- Hobel
- Holzspieße
Nährwerte pro Portion
Allergene
Keine enthalten
Frühlingsbuffet
Zubereitung
Ansicht
1
4Zucchini
Zucchini auf einem Gemüsehobel in dünne lange Streifen schneiden.
2
4ELOlivenöl4SpritzerZitronensaftKräuter nach Belieben
Aus Olivenöl, Zitrone und mediterranen Kräutern eine Marinade herstellen
3
Zucchinistreifen durch die Marinade ziehen, aufrollen und auf einem Bambusspieß stecken.
4
16Oliven schwarz
Mit einer Olive dekorieren.
Tipp!
Am exaktesten schneidet man die Zucchinistreifen auf einer Küchenmaschine.
Zubereitungsdauer
45 MinutenVorbereitungszeit
Küchengeräte
- Hobel
- Holzspieße
Diese Rezepte könnten dir gefallen
Tofu-Karotten-Semmel
von SevenCooks Lunchtime
25 Min.
Vegan mit Agavendicksaft, Apfel, Chilipulver, Dinkelsemmeln, Essig, Karotten und 11 weiteren Zutaten
Yufka-Törtchen
von SevenCooks Party
30 Min.
Vegetarisch mit Blattspinat, Eier, Parmesan, Pfeffer, Salz, Yufka-Teig, Öl
Dinkel-Fladenbrot aus der Pfanne
von SveaCooks und 1 weiteren
50 Min.
Vegan mit Dinkelmehl, Frühlingszwiebeln, Mehl, Olivenöl, Salz, Wasser
Gönn dir was
... mit unseren Wochenplänen. Jeden Freitag 7 Rezeptideen als Newsletter direkt in dein Postfach.