Limetten-Gurken-Joghurt
mit Bio-Mini-Gurke, Sahnejoghurt, Limettensaft, Knoblauchzehen
13
SevenCooks
SevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
SevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.SevenCooks
Registrierung
Login
<
Zugangsdaten zurücksetzen
Die besten Artikel und Rezepte
Die besten Rezepte und Artikel als Newsletter direkt in dein Postfach!
Zutaten für Portionen
- 1
- 250 g
- 1,5 TL
- 1,5
- 0,5 TLabgeriebene Bio-Limettenschale
- 2 ELfein gehackte Petersilie
* Diese Zutaten sind in der Nährwertberechnung nicht enthalten.
Speichere deine Einkaufsliste direkt in der Bring! App. Was ist die Bring! App?
Kaufe diese Zutaten direkt online bei AmazonFresh oder AllyouneedFresh.
Kaufe diese Zutaten direkt online bei Rewe.
Zubereitungsdauer
15 MinutenVorbereitungszeit
Küchengeräte
- Knoblauchpresse
- Küchenreibe
Nährwerte pro Portion
Allergene
Zubereitung
Ansicht
1
1Bio-Mini-GurkeSalz
Die Gurke waschen, putzen und längs halbieren. Die Kerne mit einem Löffel aus den Hälften schaben. Die Gurke raspeln, mit etwas Salz bestreuen und etwas Wasser ziehen lassen.
2
1,5TLLimettensaft0,5TLabgeriebeneBio-Limettenschale2ELfein gehacktePetersilie1,5Knoblauchzehen250gSahnejoghurtSalzPfeffer
Den Joghurt mit Limettensaft, Limettenschale und Petersilie verrühren. Knoblauch schälen und dazupressen. Die Gurkenraspel gut ausdrücken und ohne die Flüssigkeit unterrühren. Den Joghurt mit Salz, Pfeffer und evtl. noch etwas Limettensaft abschmecken. Er passt gut zu Gemüse.
Anmerkung:
*Diese Mengenangabe bezieht sich auf 4 Portionen - bitte entsprechend anpassen.
Zubereitungsdauer
15 MinutenVorbereitungszeit
Küchengeräte
- Knoblauchpresse
- Küchenreibe
Diese Rezepte könnten dir gefallen
22
Grünes Hummus
von Sabine Schlimm
1,3 Std.
Vegan mit Basilikum, Frühlingszwiebeln, Kichererbsen, Olivenöl, Petersilie und 4 weiteren Zutaten
26
Paprikaaufstrich
von Sandra Strehle und 2 weiteren
15 Min.
Vegetarisch mit Essiggurke, Frischkäse, Magerquark, Peperoni, Pfeffer, Salz und 3 weiteren Zutaten
10
Paprika-Nuss-Dip
von Tanja Dusy
25 Min.
Vegetarisch mit Knoblauchzehe, Mandeln, Olivenöl, Pfeffer, Salz, Sherry, Sherryessig und 6 weiteren Zutaten
Gönn dir was
... mit unseren Wochenplänen. Jeden Freitag 7 Rezeptideen als Newsletter direkt in dein Postfach.