Rezepte mit viel Magnesium
16 RezepteMagnesium ist ein sehr wichtiger Mineralstoff und an vielen Stoffwechselprozessen im Körper beteiligt. In dieser Sammlung findest du Rezepte mit viel Magnesium, die darüber hinaus noch richtig lecker schmecken!!!
Absolute Magnesiumbomben: Sonnenblumenkerne, Leinsamen, Spinat, Kohlrabi, Bananen, Himbeeren und generell Nüsse, Hülsenfrüchte und Vollkornprodukte
Im Artikel Magnesiumhaltige Lebensmittel: Die besten Quellen für deinen Körper erfährst du, warum Magnesium so wichtig ist und was es sonst noch zu beachten gibt!
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„Ideen gehen nie aus, das Essen ist gesund und der Geschmack einfach Bombe.“
- Bibschi85
Crispy Tempeh Sandwich
231
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Crispy Tempeh Sandwich
Einfach | 25 Min. | 266 kcal
Fruchtige Blumenkohl-Quinoa-Bowl mit baked Avocado
171
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Fruchtige Blumenkohl-Quinoa-Bowl mit baked Avocado
Mittel | 1 Std. | 571 kcal
Selleriesuppe mit Tempeh-Sticks
71
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Selleriesuppe mit Tempeh-Sticks
Einfach | 30 Min. | 359 kcal
Bananensmoothie
221
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Bananensmoothie
Einfach | 10 Min. | 329 kcal
Südamerikanische Quinoa-Bowl
63
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Südamerikanische Quinoa-Bowl
Mittel | 1,2 Std. | 535 kcal
Zuckerhut-Salat mit Kürbiskernöl
96
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Zuckerhut-Salat mit Kürbiskernöl
Einfach | 15 Min. | 245 kcal
Gefüllter Butternuss-Kürbis
266
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Gefüllter Butternuss-Kürbis
Mittel | 50 Min. | 634 kcal
Veganer Mandelfeta
40
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Veganer Mandelfeta
Mittel | 55 Min. | 224 kcal
Mandel-Aioli
48
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Mandel-Aioli
Einfach | 3,3 Std. | 367 kcal
Mandel-Orangen-Kuchen
136
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Mandel-Orangen-Kuchen
Einfach | 50 Min. | 284 kcal
Kokos-Mandel-Müsli
152
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Kokos-Mandel-Müsli
Einfach | 10 Min. | 541 kcal
Mandel-Vanille-Quinoa
309
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Mandel-Vanille-Quinoa
Mittel | 40 Min. | 612 kcal
Mandel-Karamell-Schokoladen-Tarte
75
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Mandel-Karamell-Schokoladen-Tarte
Einfach | 45 Min. | 470 kcal
Snackmandeln
193
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Snackmandeln
Einfach | 25 Min. | 253 kcal
Mandelkaramell-Schnittchen mit Schokolade
83
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Mandelkaramell-Schnittchen mit Schokolade
Mittel | 1 Std. | 317 kcal
Kürbiskern-Panna-Cotta mit karamellisierten Kürbiskernen
65
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Kürbiskern-Panna-Cotta mit karamellisierten Kürbiskernen
Mittel | 1,1 Std. | 675 kcal
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