Rezepte mit viel Magnesium
16 RezepteMagnesium ist ein sehr wichtiger Mineralstoff und an vielen Stoffwechselprozessen im Körper beteiligt. In dieser Sammlung findest du Rezepte mit viel Magnesium, die darüber hinaus noch richtig lecker schmecken!!!
Absolute Magnesiumbomben: Sonnenblumenkerne, Leinsamen, Spinat, Kohlrabi, Bananen, Himbeeren und generell Nüsse, Hülsenfrüchte und Vollkornprodukte
Im Artikel Magnesiumhaltige Lebensmittel: Die besten Quellen für deinen Körper erfährst du, warum Magnesium so wichtig ist und was es sonst noch zu beachten gibt!
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40
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Bananensmoothie
Einfach | 10 Min. | 329 kcal
214
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Crispy Tempeh Sandwich
Einfach | 25 Min. | 266 kcal
106
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Fruchtige Blumenkohl-Quinoa-Bowl mit baked Avocado
Mittel | 1 Std. | 571 kcal
65
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Selleriesuppe mit Tempeh-Sticks
Einfach | 30 Min. | 359 kcal
58
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Südamerikanische Quinoa-Bowl
Mittel | 1,2 Std. | 535 kcal
90
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Zuckerhut-Salat mit Kürbiskernöl
Einfach | 15 Min. | 245 kcal
215
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Gefüllter Butternuss-Kürbis
Mittel | 50 Min. | 634 kcal
31
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Veganer Mandelfeta
Mittel | 55 Min. | 224 kcal
36
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Mandel-Aioli
Einfach | 3,3 Std. | 367 kcal
114
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Mandel-Orangen-Kuchen
Einfach | 50 Min. | 284 kcal
134
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Kokos-Mandel-Müsli
Einfach | 10 Min. | 541 kcal
245
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Mandel-Vanille-Quinoa
Mittel | 40 Min. | 612 kcal
64
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Mandel-Karamell-Schokoladen-Tarte
Einfach | 45 Min. | 470 kcal
178
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Snackmandeln
Einfach | 25 Min. | 253 kcal
74
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Mandelkaramell-Schnittchen mit Schokolade
Mittel | 1 Std. | 317 kcal
53
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Kürbiskern-Panna-Cotta mit karamellisierten Kürbiskernen
Mittel | 1,1 Std. | 675 kcal
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