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- 250 bis kcal
- Kohlenhydrate: max. 10 g
Bunte Macadamiakugeln
Foto: Christian Verlag / Maria Brinkop
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Bunte Macadamiakugeln
Mittel | 19,3 Std. | 319 kcal
Basilikum-Zedernuss-Pesto
Foto: TAIGA Naturkost
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Basilikum-Zedernuss-Pesto
Einfach | 10 Min. | 385 kcal
Avocado-Tomatensalat
Foto: Frau S. verändert die Welt
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Avocado-Tomatensalat
Einfach | 10 Min. | 372 kcal
Scharfe Erdnusssoße mit Gurken
Foto: taste of love
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Scharfe Erdnusssoße mit Gurken
Einfach | 20 Min. | 316 kcal
Auberginenscheibchen georgisch inspiriert
Foto: Thorsten Suedfels
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Auberginenscheibchen georgisch inspiriert
Einfach | 45 Min. | 561 kcal
Auberginen-Mozzarella-Taler
Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
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Auberginen-Mozzarella-Taler
Mittel | 30 Min. | 318 kcal
Avocadohälften mit Frischkäsefüllung
Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Strickert / Jörn Rynio
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Avocadohälften mit Frischkäsefüllung
Einfach | 20 Min. | 258 kcal
Radieschen-Carpaccio
Foto: Zott - Die Genuss-Molkerei
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Radieschen-Carpaccio
Einfach | 15 Min. | 298 kcal
Gefüllte Riesen-Champignons
Foto: Zott - Die Genuss-Molkerei
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Gefüllte Riesen-Champignons
Einfach | 40 Min. | 461 kcal
Omelett mit Zottarella & Spargel
Foto: Zott - Die Genuss-Molkerei
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Omelett mit Zottarella & Spargel
Einfach | 20 Min. | 341 kcal
Tomaten-Mozzarella-Omelett
Foto: Zott - Die Genuss-Molkerei
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Tomaten-Mozzarella-Omelett
Einfach | 25 Min. | 318 kcal
Kräuterquark mit Frühlingskräutern
Foto: iStock.com/Katsiaryna Belaya
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Kräuterquark mit Frühlingskräutern
Einfach | 10 Min. | 303 kcal
Pikante Zucchiniröllchen
Foto: iStock.com/SageElyse
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Pikante Zucchiniröllchen
Einfach | 20 Min. | 292 kcal
Zucchini-Zitronen-Süppchen
Foto: Pau Esculies
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Zucchini-Zitronen-Süppchen
Mittel | 2,3 Std. | 281 kcal
Macadamiakäse mit Pistou de la Provence
Foto: Pau Esculies
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Macadamiakäse mit Pistou de la Provence
Mittel | 1,2 Tage | 740 kcal
Gefüllte Champignons nach Nizza-Art
Foto: Andreas Fahrni
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Gefüllte Champignons nach Nizza-Art
Mittel | 50 Min. | 302 kcal
Zitronen-Mohn-Mandel-Kuchen
Foto: Lisa Linder
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Zitronen-Mohn-Mandel-Kuchen
Einfach | 55 Min. | 358 kcal
Frittierter Tempeh mit Guacamole
Foto: Alexander Walter
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Frittierter Tempeh mit Guacamole
Mittel | 30 Min. | 403 kcal
Gefüllte Chicoréeschiffchen mit Rote-Bete-Schafskäse-Creme
Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Strickert / Jörn Rynio
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Gefüllte Chicoréeschiffchen mit Rote-Bete-Schafskäse-Creme
Mittel | 20 Min. | 301 kcal
Griechischer Hirtenaufstrich
Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Strickert / Jörn Rynio
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Griechischer Hirtenaufstrich
Einfach | 2,3 Std. | 251 kcal
Gurkengemüse mit Eiern
Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Markus Voll
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Gurkengemüse mit Eiern
Einfach | 30 Min. | 297 kcal
Brotaufstrich so wie Leberwurst
Foto: Gabriele Mauz
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Brotaufstrich so wie Leberwurst
Mittel | 30 Min. | 374 kcal