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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Herzhafte Pfannkuchen mit Spinatfüllung
295
295Herzhafte Pfannkuchen mit Spinatfüllung
Einfach | 1,2 Std. | 547 kcal
Buchweizen-Pfannkuchen mit Gemüsefüllung
1006
1006Buchweizen-Pfannkuchen mit Gemüsefüllung
Einfach | 45 Min. | 458 kcal
Kichererbsen-Pfannkuchen an Kidneygemüse
421
421Kichererbsen-Pfannkuchen an Kidneygemüse
Mittel | 35 Min. | 548 kcal
Vegane Lachspfannkuchen mit Hollandaise
55
55Vegane Lachspfannkuchen mit Hollandaise
Mittel | 1 Std. | 569 kcal
Pfannkuchen mit cremiger Champignonsauce
176
176Pfannkuchen mit cremiger Champignonsauce
Mittel | 55 Min. | 768 kcal
Gemüseauflauf mit veganem Pfannenkäse
181
181Gemüseauflauf mit veganem Pfannenkäse
Einfach | 50 Min. | 675 kcal
Spetzofai – Paprikapfanne mit veganen Würstchen
26
26Spetzofai – Paprikapfanne mit veganen Würstchen
Einfach | 40 Min. | 417 kcal
Bulgurpfanne mit Fenchel und Granatapfel
472
472Bulgurpfanne mit Fenchel und Granatapfel
Einfach | 25 Min. | 405 kcal
Kids Meal-Prep 2: Pfannkuchen Wraps
264
264Kids Meal-Prep 2: Pfannkuchen Wraps
Einfach | 15 Min. | 145 kcal
