Hülsenfrüchte: wahre Energiebomben!

26 Rezepte

Ob Lupinen, Linsen, Kichererbsen oder Erbsen – mit ihrem wertvollen Eiweiß, ihren reichlich gut sättigenden Kohlenhydraten, ihrem hohen Anteil an Ballaststoffen und Eisen sind Hülsenfrüchte nicht nur super gesund, sondern auch total lecker.

Du willst deine Lieblingsrezepte speichern und eigene Sammlungen erstellen? Dann hol dir jetzt unsere SevenCooks App.

Zur App
Du kannst Sammlungen in dein Profil speichern. Sammlungen in deinem Profil kannst du bearbeiten und sie individualisieren oder löschen.
Chili sin carne
1019
Vegan
Chili sin carne
Einfach | 35 Min. | 682 kcal
One Pan Quinoa
1159
Vegan
One Pan Quinoa
Einfach | 30 Min. | 705 kcal
Kichererbsenbrot
222
Vegan
Kichererbsenbrot
Einfach | 2 Std. | 303 kcal
Linsensalat
375
Vegetarisch
Linsensalat
Einfach | 30 Min. | 464 kcal
Healthy Bowl
1376
Vegan
Healthy Bowl
Einfach | 40 Min. | 592 kcal
Lupinen-Lasagne
80
Vegan
Lupinen-Lasagne
Einfach | 1,3 Std. | 659 kcal
Kichererbsencurry
1362
Vegan
Kichererbsencurry
Einfach | 35 Min. | 887 kcal
Indischer Linseneintopf
2702
Vegan
Indischer Linseneintopf
Einfach | 30 Min. | 448 kcal
Indisches Dal
368
Vegan
Indisches Dal
Mittel | 1 Std. | 479 kcal
Erbsen-Hummus
177
Vegan
Erbsen-Hummus
Einfach | 20 Min. | 137 kcal
Vegane Linsensuppe
1014
Vegan
Vegane Linsensuppe
Einfach | 20 Min. | 506 kcal

Du willst deine Lieblingsrezepte speichern und eigene Sammlungen erstellen? Dann hol dir jetzt unsere SevenCooks App.

Zur App
Du kannst Sammlungen in dein Profil speichern. Sammlungen in deinem Profil kannst du bearbeiten und sie individualisieren oder löschen.

Die besten Artikel und Rezepte

... direkt in dein Postfach. Jede Woche neue Rezeptideen und spannende Magazinartikel als Newsletter.