Prinzenrolle von der Gurke mit Avocadocreme
mit Mandeln, Gurke, Leinöl, Salz
SevenCooks
SevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
SevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.SevenCooks
Registrierung
Login
<
Zugangsdaten zurücksetzen
Die besten Artikel und Rezepte
Die besten Rezepte und Artikel als Newsletter direkt in dein Postfach!
Zutaten für Portion
- 30 g
- 0,25
- 1 EL
- 1 Msp.
- 1 TL
- 1 EL
- 1
- 1 TL
- 1 Msp.
- 1 TL
- 2Datteln
- 1 HandvollMajoran
- 1 HandvollBasilikum, oder andere Kräuter
* Diese Zutaten sind in der Nährwertberechnung nicht enthalten.
Speichere deine Einkaufsliste direkt in der Bring! App. Was ist die Bring! App?
Kaufe diese Zutaten direkt online bei AmazonFresh oder AllyouneedFresh.
Kaufe diese Zutaten direkt online bei Rewe.
Zubereitungsdauer
20 MinutenVorbereitungszeit
Küchengeräte
- Mixer
Nährwerte pro Portion
Allergene
Zubereitung
Ansicht
1
30gMandeln1ELLeinöl1Msp.Salz1TLZitronensaft1ELHefeflocken
Die Mandeln mit dem Leinöl, dem Himalayasalz, dem Zitronensaft und der Edelhefe im Mixer zu einer weichen Creme verarbeiten. Ggf. etwas gutes Wasser dazugeben.
2
0,25Gurke
Die Gurke in feine Scheiben schneiden. Wie eine „Prinzenrolle“ auf dem Teller anordnen.
3
1Avocado
Die Avocado halbieren, den Kern entfernen und mit einem Löffel das Fruchtfleisch herausheben.
4
1TLZitronensaft1TLMandelmus1Msp.Salz2Datteln
In einen Mixer geben. Mit Zitronensaft, Mandelmus, Himalayasalz und den Datteln samt Einweichwasser im Mixer zu einer Creme verarbeiten.
5
1HandvollMajoran1HandvollBasilikum
Die Kräuter fein wiegen und unter die Avocadocreme mischen. Mit einem kleinen Löffel die Avocadocreme neben die „Prinzenrollen“ setzen. Mit Kräutern verzieren.
Zubereitungsdauer
20 MinutenVorbereitungszeit
Küchengeräte
- Mixer
Diese Rezepte könnten dir gefallen
Kürbis-Flammkuchen
von Franziska von Have a Try
2,7 Std.
Vegan mit Chili, Frühlingszwiebel, Frühlingszwiebeln, Hefe, Kürbis und 13 weiteren Zutaten
Seitan-Schnitzel Wiener Art mit Kartoffelsalat
von Stevan Paul
45 Min.
Vegetarisch mit Ei, Gemüsebrühe, Kartoffeln, Mehl, Pfeffer, Pflanzenöl, Radieschen und 10 weiteren Zutaten
Eingeweichter Wildreis
von Judita Wignall
18,3 Std.
Vegan, Rohkost mit Wasser, Wildreis
Gönn dir was
... mit unseren Wochenplänen. Jeden Freitag 7 Rezeptideen als Newsletter direkt in dein Postfach.