Kochideen - Magazin

Durch die Woche mit SevenCooks: 5 kalte Gerichte für heiße Tage

Durch die Woche mit SevenCooks: 5 kalte Gerichte für heiße Tage

Genuss an heißen Sommertagen – manchmal scheint das schlicht unmöglich. Mit unseren kalten Gerichten für heiße Tage kannst du leichte Sommer-Rezepte ausprobieren, die nicht schwer im Magen liegen.

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Fleischersatz: Die 12 leckersten veganen Alternativen

Fleischersatz: Die 12 leckersten veganen Alternativen

Du willst öfter ohne Fleisch kochen, aber nicht auf Gerichte wie Gulasch, Burger oder Schnitzel verzichten? Kein Problem. Wir stellen dir die leckersten pflanzlichen Alternativen vor und geben passende Rezepttipps.

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Durch die Woche mit SevenCooks: 5 Gerichte für die ganze Familie

Durch die Woche mit SevenCooks: 5 Gerichte für die ganze Familie

In guter Gesellschaft schmeckt das Essen besonders gut, wie beim Familienessen. Zumindest, wenn man alle zufriedenstellt und das ist gar nicht so einfach. Deshalb muss dringend Abwechslung für Familiengerichte her.

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Low-Carb-Ernährungsplan: 2 Wochen mit kohlenhydratarmen Rezepten

Low-Carb-Ernährungsplan: 2 Wochen mit kohlenhydratarmen Rezepten

Du wünschst dir einen alltagstauglichen Ernährungsplan, der mit kohlenhydratarmen Lebensmitteln überzeugt? Wir präsentieren dir köstliche und proteinreiche Low-Carb-Mahlzeiten für 2 Wochen, die sich für eine vorübergehende Gewichtsreduktion eignen.

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Durch die Woche mit SevenCooks: 5 Rezepte mit Bier als Zutat

Durch die Woche mit SevenCooks: 5 Rezepte mit Bier als Zutat

Bier ist nicht nur ein beliebtes Getränk – es macht sich auch gut als Zutat in der Küche. Kannst du dir nicht vorstellen? Hier kommt eine Auswahl kreativer Rezepte mit einem Schuss Bier.

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Biergarten-Rezepte: Praktische Brotzeit-Gerichte zum draußen Essen

Biergarten-Rezepte: Praktische Brotzeit-Gerichte zum draußen Essen

Gibt es was Schöneres, als an einem lauen Sommerabend draußen zu essen? Egal, ob es dich in den nächsten Biergarten zieht, an deinen Lieblingssee oder den Park um die Ecke: Wir haben die passenden Rezepte für deine Brotzeit unter freiem Himmel.

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Vegetarisch abnehmen – Mit unserem Ernährungsplan zum Wunschgewicht

Vegetarisch abnehmen – Mit unserem Ernährungsplan zum Wunschgewicht

Du möchtest dich vegetarisch ernähren und dabei abnehmen? Wir präsentieren dir einen alltagstauglichen Ernährungsplan mit Nährstoff-Power für 2 Wochen, der dir das Abnehmen genussvoll erleichtert.

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30 Rezepte, mit denen du deine Mutter zum Muttertag verwöhnst

30 Rezepte, mit denen du deine Mutter zum Muttertag verwöhnst

Der Muttertag steht vor der Tür und du willst deiner Mama zeigen, wie gern du sie hast? Mit unseren leckeren Rezepten kannst du ihr auf kulinarische Art "Danke" sagen. Von Frühstücksideen, über Hauptgerichte, bis zu verführerischen Kuchen und Torten – in unserer Liste, wirst du garantiert fündig.

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Meer auf der Zunge: Vegane Fischgerichte zum selber machen

Meer auf der Zunge: Vegane Fischgerichte zum selber machen

Du möchtest dich rein pflanzlich ernähren, vermisst aber das Aroma und die zarte Konsistenz von Lachs und Co? Wir stellen dir vegane Alternativen vor, die du zuhause selbst machen kannst.

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Durch die Woche mit SevenCooks: 5 vegetarische Rezepte für Einsteiger

Durch die Woche mit SevenCooks: 5 vegetarische Rezepte für Einsteiger

Vegetarische Ernährung hat vielerorts den Ruf, eintönig und langweilig zu sein. Wir beweisen dir das Gegenteil – denn es gibt so viele Möglichkeiten schmackhafte Gerichte zu kreieren, die leicht zu kochen sind und zugleich satt machen. Du hast keine Idee, was du aus Gemüse zubereiten sollst? Dann kommen hier 5 vegetarische Rezepte für dich, die ganz bestimmt abwechslungsreich sind.

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Büroessen: So isst du im Büro gesund

Büroessen: So isst du im Büro gesund

Du isst im Büro jeden Tag das Gleiche oder oft nur schnell etwas Ungesundes? Das muss nicht sein! Unser Redakteur Florian verrät dir, welche Gerichte sich gut vorbereiten lassen, was sich problemlos zum Mitnehmen eignet und auf was du beim Büroessen achten solltest.

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Vegetarischer Ernährungsplan – Gesund, ausgewogen und genussvoll

Vegetarischer Ernährungsplan – Gesund, ausgewogen und genussvoll

Du möchtest dich vegetarisch ernähren und wünschst dir einen alltagstauglichen Ernährungsplan, der dir den Einstieg in ein fleischloses Leben erleichtert? Wir präsentieren dir nährstoffreiche Gerichte mit Genussfaktor für zwei Wochen, die beweisen, wie facettenreich eine vegetarische Ernährung sein kann.

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Durch die Woche mit SevenCooks: 5 Hauptgerichte mit Gemüse

Durch die Woche mit SevenCooks: 5 Hauptgerichte mit Gemüse

Du brauchst Kochideen, damit mehr Gemüse auf deinem Teller landet? Dann bist du hier genau richtig. Mit diesen Rezeptideen bringst du ganz einfach leckere und abwechslungsreiche Gemüsegerichte auf den Tisch.

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Durch die Woche mit SevenCooks: 5 Lunch-Rezepte zum Mitnehmen

Durch die Woche mit SevenCooks: 5 Lunch-Rezepte zum Mitnehmen

Wir sind ständig unterwegs – egal ob beim Arbeiten, auf Ausflügen oder im Urlaub. Dabei kommt das Essen oft zu kurz. Denn das Kaufangebot ist meist weder lecker noch gesund. Wie schön, dass es einfache Gerichte gibt, die sich super mitnehmen lassen. Ich habe dir fünf ausgewählt.

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Durch die Woche mit SevenCooks: 5 unglaublich schnelle Hauptgerichte

Durch die Woche mit SevenCooks: 5 unglaublich schnelle Hauptgerichte

Beim Kochen gehen dir die Ideen aus und viel Zeit dazu hast du auch nicht? Kein Problem! Hier kommen 5 Inspirationen für unglaublich schnelle Hauptgerichte, die in nur 30 Minuten fertig auf deinem Tisch stehen.

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14 einfache Rezepte mit wilden Frühlingskräutern

14 einfache Rezepte mit wilden Frühlingskräutern

Du weißt bisher nichts mit Wildkräutern anzufangen? Wir haben tolle Kochideen mit Wildkräutern für dich, die du fast überall pflücken kannst. Vom selbst gemachten Kräutersalz über Tees und Knödel bis zu knusprigen Chips.

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5 essbare Wildkräuter, die du probieren musst!

5 essbare Wildkräuter, die du probieren musst!

Diese Zutaten für leckeres Essen wachsen direkt in der Natur. Die Allgäuer Wildkräuterführerin Ina Tenhündfeld hat uns 5 Wildkräuter gezeigt, die wir fast überall finden können – und gibt Tipps, was du Leckeres daraus zubereiten kannst.

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Durch die Woche mit SevenCooks: 5 deftige Rezepte in vegan

Durch die Woche mit SevenCooks: 5 deftige Rezepte in vegan

Du liebst Pasta, Burger und Co.? Auch vegan musst du nicht auf diese deftigen Leckereien verzichten. Ich habe 5 Rezepte für dich, die geschmacklich überzeugen und vegan sind. Lass dich inspirieren!

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Kreative Kochideen mit Aubergine

Kreative Kochideen mit Aubergine

Es gibt Zutaten, mit denen koche ich immer wieder dasselbe, so wie die Aubergine. Dabei ist sie ein vielseitiges Gemüse, das du auf die unterschiedlichsten Arten zubereiten kannst. Von Suppen, über Lasagnen bis hin zu Pasta. Ich zeige dir 5 kreative Ideen, die einfach nachzukochen und reich an Vitaminen sind.

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Durch die Woche mit SevenCooks: 5 nährstoffreiche Fast Food-Gerichte

Durch die Woche mit SevenCooks: 5 nährstoffreiche Fast Food-Gerichte

Du liebst Fast Food und wünschst dir eine gesunde Alternative? Wir präsentieren dir beliebte Klassiker wie Burger, Fritten und Co., die dank selbstgemachter Variante nicht nur köstlich schmecken, sondern auch wertvolle Nährstoffe liefern.

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