Egal, ob klassische Kohlrouladen oder Sauerkraut, ein moderner Coleslaw oder eine ausgefallene Kohl-Gorgonzola-Quiche: Weißkraut ist extrem vielfältig und nicht umsonst ein absoluter Liebling der Deutschen.
So ein großer Kopf Weißkohl kann allerdings eine ganz schöne Herausforderung sein – die du gerne annehmen solltest! Der Kohl ist nämlich nicht nur super lecker. Er steckt auch voller wichtiger Vitamine und ist extrem gut für unsere Gesundheit.
Lesetipp: So gesund ist Weißkohl
Damit der Weißkohl nicht zum “Endgegner” wird, sondern wieder öfter den Weg in deinen Einkaufskorb findet, haben wir für dich die wichtigsten Infos zusammengestellt, mit denen die Verarbeitung des Gemüses zum Kinderspiel wird!
Wie bereite ich den Weißkohl richtig vor?
Die richtige Vorbereitung ist das A und O, wenn du den Weißkohl unkompliziert klein schneiden möchtest.
Nimm dir deshalb ausreichend Zeit, bevor du das Messer in die Hand nimmst – dann ist nämlich auch der eigentliche Schneide-Vorgang in wenigen Sekunden erledigt!
Entferne die äußeren Blätter. Entferne alle Blätter, die braun, welk, schmierig oder beschädigt sind.
Um etwaigen Schmutz oder Pestizide zu entfernen, kannst du den Kohl dann noch einmal waschen und trocken tupfen.
Damit du den Weißkohl gut schneiden kannst, nimm ein scharfes Messer aus rostfreiem Stahl und ein großes Brettchen, das am besten nicht hin und her rutscht. Gegebenenfalls kannst du ein feuchtes Küchenhandtuch zwischen Arbeitsfläche und Brettchen legen.
Stelle eine Schüssel für den geschnittenen Kohl bereit. Und schon kann es losgehen!
Wie schneide ich den Weißkohl richtig?
Je nachdem, welches Weißkohl-Gericht zu zubereiten möchtest, gibt es natürlich noch einmal unterschiedliche Möglichkeiten, um den Kohl ideal zu schneiden.
Wir haben die verschiedenen Varianten für dich festgehalten:
Weißkohl fein schneiden für Salate, Gemüsepfannen, Sauerkraut und Co.
Für solche Rezepte solltest du den Weißkohl in gleichmäßige, feine Streifen schneiden. Am besten gelingt dir das so:
Halbiere den Kohl mit dem scharfen Messer entlang des Strunks und viertle schließlich eine oder beide Hälften – je nachdem, wie viel Kohl du verarbeiten möchtest.
Schneide den Strunk als nächstes keilförmig aus. Wenn die Viertel auseinanderfallen, kannst du die großen, äußeren Blätter auch separat schneiden.
Schneide die Weißkohlviertel nun quer zum entfernten Strunk in dünne, gleichmäßige Streifen.
Tipp: Für diese Gerichte kannst du den Weißkohl auch super mit der Küchenmaschine schneiden!
Weißkohl schneiden für Schmorgerichte oder zum Braten
In unterschiedlichen Schmorgerichten kommt der Weißkohl gerne in unterschiedlicher Form zum Einsatz.
Er muss hier nicht so fein geschnitten werden, wie für Salate und Co.:
Halbiere den Kohl mit dem scharfen Messer entlang des Strunks und viertle schließlich eine oder beide Hälften – je nachdem, wie viel Kohl du verarbeiten möchtest.
Schneide den Strunk als nächstes keilförmig aus.
Du kannst die Viertel nun entweder der Länge nach noch einmal halbieren und die Weißkohl-Achtel verwenden, oder die Viertel quer zum entfernten Strunk in breitere Stücke schneiden.
Weißkohl-Rouladen
Für Weißkohl-Rouladen brauchst du natürlich ganze Blätter – also bitte nicht gleich alles kurz und klein hacken.
Löse die sauberen, großen Blatter vorsichtig vom Kohlkopf ab.
Schneide den Strunk keilförmig aus den einzelnen Blättern.
Et voilà – fertig!
Tipps und Tricks, um Weißkohl richtig aufzubewahren
Wir haben noch einige wertvolle Tipps für dich zusammengetragen, wie du den Weißkohl richtig lagerst – sowohl vor, wie auch nach dem Schneiden – und wie der Kohl länger frisch bleibt:
Packe den Kohlkopf nach dem Kauf direkt in den Kühlschrank. Weißkohl ist leichter zu schneiden, wenn er kalt ist.
Einen halben Kohlkopf kannst du im Kühlschrank in Plastikfolie gut bis zu zwei Wochen aufbewahren!
Reibe die Schnittstelle des Weißkohls mit Zitrone ein, damit er sich besser hält.
Schneide den Kohl am besten erst direkt vor der Zubereitung klein. Wenn er geschnitten frisch bleiben soll, lege den zerkleinerten Kohl in eiskaltes Zitronenwasser.
Lagere den Kohl besser nicht in der Nähe von Tomaten oder Äpfeln, da er sonst schneller verderben könnte.
Auf der Suche nach leckeren Weißkohl-Rezepten?
Haben wir deinen Hunger auf leckere Weißkohl-Gerichte geweckt? Dann lass dich einfach von unseren 5 kreativen Kochideen mit Weißkohl inspirieren oder stöbere in unserer Kohl-Rezeptsammlung nach weiteren Kohlrezepten! Die Verarbeitung sollte ja jetzt ein Kinderspiel werden.
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Titelbild: SevenCooks
