SevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.Schnelle Gerichte unter 20 Minuten
22 RezepteEs soll schnell gehen und du willst nicht jeden Tag mit Kochen beschäftigt sein? Dann ist unsere Sammlung zu Meal-Prep genau das Richtige für dich!
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Sandwich mit Linsencreme und Balsamico-Zwiebeln
von SevenCooks Lunchtime
20 Min.
Vegan mit Baguettebrötchen, Balsamicoessig, Cayennepfeffer, Currypulver und 6 weiteren Zutaten
Pasta mit Rote-Bete-Pesto und Salat vom Babyblattspinat
von SevenCooks Kitchen
20 Min.
Vegan mit Babyblattspinat, Balsamicoessig, Fenchelknolle, Olivenöl, Orange und 4 weiteren Zutaten
Blumenkohlsalat mit Curry-Dressing
von SimonCooks
20 Min.
Vegetarisch mit Blumenkohl, Currypulver, Joghurt, Knoblauchzehe, Lauchzwiebeln und 11 weiteren Zutaten
Schwarzkohl an cremiger Polenta
von PhilippCooks
20 Min.
Vegan mit Haselnüsse, Instant-Polenta, Knoblauchzehe, Olivenöl, Pfeffer und 8 weiteren Zutaten
Griechische Burritos
von TanjaCooks
20 Min.
Vegetarisch mit Artischocken, Gurke, Joghurt, Pfeffer, Salz, Spinat, Thymian, Tomaten und 4 weiteren Zutaten
Rotkohlsalat
von SevenCooks Health
20 Min.
Vegan mit Apfel, Cashewkerne, Kürbiskerne, Kürbiskernöl, Orange, Petersilie und 5 weiteren Zutaten
Zucchini-Nudeln mit Gemüse und Schmand
von SevenCooks Pasta
20 Min.
Vegetarisch mit Cocktailtomaten, Frühlingszwiebeln, Knoblauchzehe, Oliven, Olivenöl und 5 weiteren Zutaten
Reissalat mit Joghurtdressing und gerösteten Kichererbsen
von StefanieCooks
20 Min.
Vegetarisch mit Joghurt, Karotten, Kichererbsen, Olivenöl, Paprikapulver, Petersilie und 6 weiteren Zutaten
Grünes Frühstücksomlette
von EvelinCooks
20 Min.
Vegetarisch mit Avocado, Basilikum, Eier, Erbsen, Frischkäse, Milch, Pfeffer, Salz, Öl
Spaghetti mit veganer Zucchinisoße
von SevenCooks Lunchtime
20 Min.
Vegan mit Cashewmus, Gemüsebrühe, Haferdrink, Rapsöl, Vollkornspaghetti, Zucchini, weiße Zwiebel
Zuckerhut-Salat mit Kaki
von SevenCooks Kitchen
20 Min.
Vegetarisch mit Essig, Feta, Granatapfel, Kaki, Olivenöl, Orangensaft, Pfeffer, Rucola und 3 weiteren Zutaten
Grilled-Mushroom-Sandwich
von MarkCooks
18 Min.
Vegan mit Avocado, Champignons, Eiweiß-Toast, Olivenöl, Petersilie, Pfeffer, Salz
Asia Zoodles
von PhilippCooks
20 Min.
Vegan, Rohkost mit Erdnüsse, Ingwer, Karotten, Knoblauchzehe, Lauch, Salz, Sesam, Sesamöl und 2 weiteren Zutaten
Vegane Linsensuppe
von KatharinaCooks
20 Min.
Vegan mit Currypulver, Frühlingszwiebeln, Kokosmus, Kokosöl, Salz, Schalotten, Wasser, gelbe Linsen
Radieschensalat
von SimonCooks
20 Min.
Vegetarisch mit Dill, Eier, Joghurt, Pfeffer, Radieschen, Salz, Zitrone
Mexikanisches Raclette
von RominaCooks
20 Min.
Vegetarisch mit Gouda, Jalapenos, Kidney-Bohnen, Mais, Nachos
Kürbissuppe mit Orangensaft
von SevenCooks Basics
20 Min.
Vegetarisch mit Butter, Currypaste, Gemüsebrühe, Karotte, Knollensellerie, Kokosmilch und 9 weiteren Zutaten
Griechische Kopfsalat-Wraps
von SimonCooks
20 Min.
Vegetarisch mit Artischocken aus dem Glas, Gurke, Joghurt, Kopfsalat, Olivenöl und 6 weiteren Zutaten
Krautspatzn
von TobiasCooks
20 Min.
Vegan mit Pfeffer, Räuchertofu, Salz, Sauerkraut, Spätzle, Zwiebel, Öl
Grill-Spargel umami deluxe
von KatharinaCooks und 1 weiteren
20 Min.
Vegan mit Margarine, Rohrohrzucker, Salz, Tamari Sojasauce, Zitrone, grüner Spargel, weißer Spargel
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