Saisonale Rezepte im Juli

38 Rezepte

Du willst saisonal und regional einkaufen? Damit dein Teller trotzdem nicht leer bleibt, haben wir dir hier saisonale Rezepte für den Juli zusammengestellt.

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Johannisbeer-Muffins
151
Vegetarisch
Johannisbeer-Muffins
Einfach | 45 Min. | 173 kcal
Himbeer-Joghurt-Torte
188
Vegetarisch
Himbeer-Joghurt-Torte
Mittel | 7 Std. | 307 kcal
Nektarinen-Joghurt Drink
141
Vegan
Nektarinen-Joghurt Drink
Einfach | 10 Min. | 233 kcal
Kirsch-Quark-Quiche
189
Vegetarisch
Kirsch-Quark-Quiche
Einfach | 50 Min. | 355 kcal
Fruchtiger Brotsalat
240
Vegan
Fruchtiger Brotsalat
Einfach | 25 Min. | 371 kcal
Erdbeereis
194
Vegetarisch
Erdbeereis
Einfach | 8,3 Std. | 140 kcal
Himbeer Muffins
255
Vegetarisch
Himbeer Muffins
Einfach | 35 Min. | 210 kcal
Zucchini-Piccata
631
Vegetarisch
Zucchini-Piccata
Einfach | 30 Min. | 558 kcal
Zucchini-Pilz-Tortilla
1375
Vegetarisch
Zucchini-Pilz-Tortilla
Einfach | 40 Min. | 379 kcal
Grüne Gazpacho
245
Vegan
Grüne Gazpacho
Einfach | 1,3 Std. | 226 kcal
Zucchini-Minz-Salat
110
Vegan
Zucchini-Minz-Salat
Einfach | 10 Min. | 46 kcal
Kirsch-Sesam-Salat
138
Vegan
Kirsch-Sesam-Salat
Einfach | 30 Min. | 200 kcal
Süße Summerrolls
300
Vegan
Süße Summerrolls
Einfach | 1 Std. | 433 kcal
Himbeer-Törtchen
165
Vegetarisch
Himbeer-Törtchen
Schwer | 5 Std. | 565 kcal
Himbeertarte vegan
132
Vegan
Himbeertarte vegan
Mittel | 1 Std. | 354 kcal
Erdbeer-Marmelade
220
Vegan
Erdbeer-Marmelade
Einfach | 30 Min. | 43 kcal

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Saisonaler Genuss

Der Juli ist so reich und vielfältig an Obst und Gemüse, da haben wir wirklich die Qual der Wahl. Bei Gurke, Erbse, Kohlrabi und Radieschen greifen wir beherzt zu, denn sie sind jetzt besonders knackig und frisch. Dazu noch ein paar aromatische Erdbeeren und leuchtend rote Stangen vom Rhabarber, denn sie versüßen uns nicht nur das Frühstück, sondern auch die Kaffeepause.

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