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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Süßkartoffel-Blätterteig-Tarte
      Rezeptbild für "Süßkartoffel-Blätterteig-Tarte"Foto: SevenCooks
      406
      Vegetarisch
      Süßkartoffel-Blätterteig-Tarte
      Einfach | 40 Min. | 615 kcal
      Dinkel-Pasta mit Spitzkohl und cremiger Cashewsauce
      Rezeptbild für "Dinkel-Pasta mit Spitzkohl und cremiger Cashewsauce"Foto: SevenCooks
      612
      Vegan
      Dinkel-Pasta mit Spitzkohl und cremiger Cashewsauce
      Einfach | 30 Min. | 727 kcal
      Schnelle asiatische Reispfanne
      Rezeptbild für "Schnelle asiatische Reispfanne"Foto: SevenCooks
      825
      Vegan
      Schnelle asiatische Reispfanne
      Einfach | 30 Min. | 475 kcal
      Gefüllte Zucchini mit Grünkern
      Rezeptbild für "Gefüllte Zucchini mit Grünkern"Foto: SevenCooks
      468
      Vegan
      Gefüllte Zucchini mit Grünkern
      Mittel | 50 Min. | 401 kcal
      Quesadillas vegan
      Rezeptbild für "Quesadillas vegan"Foto: SevenCooks
      1257
      Vegan
      Quesadillas vegan
      Einfach | 25 Min. | 486 kcal
      Quesadillas mit Gemüse
      Rezeptbild für "Quesadillas mit Gemüse"Foto: SevenCooks
      1784
      Vegetarisch
      Quesadillas mit Gemüse
      Einfach | 25 Min. | 589 kcal
      Phad Thai Nudeln mit Brokkoli
      Rezeptbild für "Phad Thai Nudeln mit Brokkoli"Foto: SevenCooks
      672
      Vegan
      Phad Thai Nudeln mit Brokkoli
      Einfach | 40 Min. | 416 kcal
      Gebratener Reis mit Erdnuss-Tofu
      Rezeptbild für "Gebratener Reis mit Erdnuss-Tofu"Foto: SevenCooks
      465
      Vegan
      Gebratener Reis mit Erdnuss-Tofu
      Mittel | 40 Min. | 754 kcal
      Quinoapfanne mit frischem Gemüse und Joghurt-Topping
      Rezeptbild für "Quinoapfanne mit frischem Gemüse und Joghurt-Topping"Foto: SevenCooks
      491
      Vegetarisch
      Quinoapfanne mit frischem Gemüse und Joghurt-Topping
      Einfach | 50 Min. | 393 kcal
      Gebratener Reis mit Romanesco
      Rezeptbild für "Gebratener Reis mit Romanesco"Foto: SevenCooks
      975
      Vegan
      Gebratener Reis mit Romanesco
      Einfach | 30 Min. | 404 kcal
      Indischer Linseneintopf
      Rezeptbild für "Indischer Linseneintopf"Foto: SevenCooks
      2797
      Vegan
      Indischer Linseneintopf
      Einfach | 30 Min. | 448 kcal
      Tomaten-Gurken-Salat
      Rezeptbild für "Tomaten-Gurken-Salat"Foto: SevenCooks
      567
      Vegan
      Tomaten-Gurken-Salat
      Einfach | 10 Min. | 131 kcal
      Spieße mit Zucchini-Käse-Röllchen
      Rezeptbild für "Spieße mit Zucchini-Käse-Röllchen"Foto: SevenCooks
      321
      Vegetarisch
      Spieße mit Zucchini-Käse-Röllchen
      Mittel | 1 Std. | 566 kcal
      Süßkartoffel-Waffeln mit Ei
      Rezeptbild für "Süßkartoffel-Waffeln mit Ei"Foto: SevenCooks
      266
      Vegetarisch
      Süßkartoffel-Waffeln mit Ei
      Mittel | 1 Std. | 419 kcal
      Avocado-Minze-Suppe
      Rezeptbild für "Avocado-Minze-Suppe"Foto: SevenCooks
      231
      Vegan
      Avocado-Minze-Suppe
      Einfach | 25 Min. | 256 kcal
      Obazda
      Rezeptbild für "Obazda"Foto: SevenCooks
      198
      Vegetarisch
      Obazda
      Einfach | 30 Min. | 351 kcal
      Obazda mit Roquefort, Birne und Walnuss
      Rezeptbild für "Obazda mit Roquefort, Birne und Walnuss"Foto: SevenCooks
      25
      Vegetarisch
      Obazda mit Roquefort, Birne und Walnuss
      Einfach | 30 Min. | 615 kcal
      Curry-Nudelsalat mit Ei
      Rezeptbild für "Curry-Nudelsalat mit Ei"Foto: SevenCooks
      360
      Vegetarisch
      Curry-Nudelsalat mit Ei
      Einfach | 25 Min. | 478 kcal
      Mozzarella mit mediterranem Gemüse
      Rezeptbild für "Mozzarella mit mediterranem Gemüse"Foto: SevenCooks
      433
      Vegetarisch
      Mozzarella mit mediterranem Gemüse
      Einfach | 15 Min. | 470 kcal
      Brokkomole
      Rezeptbild für "Brokkomole"Foto: SevenCooks
      369
      Vegan
      Brokkomole
      Einfach | 15 Min. | 132 kcal

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