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      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Lauchzwiebel-Flammkuchen
      Rezeptbild für "Lauchzwiebel-Flammkuchen"Foto: SevenCooks
      928
      Vegetarisch
      Lauchzwiebel-Flammkuchen
      Einfach | 15 Min. | 457 kcal
      Scharfe Olivencreme
      Rezeptbild für "Scharfe Olivencreme"Foto: iStock.com/5PH
      17
      Vegetarisch
      Scharfe Olivencreme
      Einfach | 10 Min. | 164 kcal
      Zucchini-Pasta mit Mango-Avocadodressing
      Rezeptbild für "Zucchini-Pasta mit Mango-Avocadodressing"Foto: Franziska von "Have a Try"
      173
      Vegan
      Zucchini-Pasta mit Mango-Avocadodressing
      Mittel | 15 Min. | 403 kcal
      Kürbis-Flammkuchen
      Rezeptbild für "Kürbis-Flammkuchen"Foto: Franziska von "Have a Try"
      95
      Vegan
      Kürbis-Flammkuchen
      Einfach | 2,7 Std. | 593 kcal
      Mangold-Penne mit Kokos-Cashewsauce
      Rezeptbild für "Mangold-Penne mit Kokos-Cashewsauce"Foto: Franziska von "Have a Try"
      54
      Vegan
      Mangold-Penne mit Kokos-Cashewsauce
      Einfach | 25 Min. | 482 kcal
      Rotes Süßkartoffel-Kichererbsencurry mit roten Linsen und frischem Blattspinat
      Rezeptbild für "Rotes Süßkartoffel-Kichererbsencurry mit roten Linsen und frischem Blattspinat"Foto: Franziska von "Have a Try"
      153
      Vegan
      Rotes Süßkartoffel-Kichererbsencurry mit roten Linsen und frischem Blattspinat
      Mittel | 45 Min. | 988 kcal
      Falafel-Wraps mit Kichererbsenbällchen, roten Linsen und Sesamsauce
      Rezeptbild für "Falafel-Wraps mit Kichererbsenbällchen, roten Linsen und Sesamsauce"Foto: Franziska von "Have a Try"
      101
      Vegan
      Falafel-Wraps mit Kichererbsenbällchen, roten Linsen und Sesamsauce
      Mittel | 1,2 Std. | 462 kcal
      Italienische Tomatensuppe mit Mozzarellakugeln und Basilikum
      Rezeptbild für "Italienische Tomatensuppe mit Mozzarellakugeln und Basilikum"Foto: Lothar Ursinus
      95
      Vegetarisch
      Italienische Tomatensuppe mit Mozzarellakugeln und Basilikum
      Einfach | 15 Min. | 521 kcal
      Mildes Karotten-Bohnen-Curry
      Rezeptbild für "Mildes Karotten-Bohnen-Curry"Foto: Teresa Maria Sura
      31
      Vegetarisch
      Mildes Karotten-Bohnen-Curry
      Einfach | 45 Min. | 401 kcal
      Paprika-Kichererbsen-Curry
      Rezeptbild für "Paprika-Kichererbsen-Curry"Foto: Teresa Maria Sura
      29
      Vegetarisch
      Paprika-Kichererbsen-Curry
      Einfach | 45 Min. | 454 kcal
      Tagliatelle al Spinaci
      Rezeptbild für "Tagliatelle al Spinaci"Foto: iStock.com/boerescul
      55
      Vegetarisch
      Tagliatelle al Spinaci
      Einfach | 30 Min. | 1038 kcal
      Gedämpfte Brennnesseln mit Sumach und Schwarzkümmel
      Rezeptbild für "Gedämpfte Brennnesseln mit Sumach und Schwarzkümmel"Foto: Jonathan Lovekin
      18
      Vegetarisch
      Gedämpfte Brennnesseln mit Sumach und Schwarzkümmel
      Mittel | 45 Min. | 315 kcal
      Bohnen-Honig-Püree mit Kapern und Frühlingszwiebeln
      Rezeptbild für "Bohnen-Honig-Püree mit Kapern und Frühlingszwiebeln"Foto: Jonathan Lovekin
      1
      Vegetarisch
      Bohnen-Honig-Püree mit Kapern und Frühlingszwiebeln
      Mittel | 7,8 Std. | 235 kcal
      Mildes Karotten-Bohnen-Curry – vegan
      Rezeptbild für "Mildes Karotten-Bohnen-Curry – vegan"Foto: Teresa Maria Sura
      38
      Vegan
      Mildes Karotten-Bohnen-Curry – vegan
      Einfach | 45 Min. | 423 kcal
      Rucola-Mangosalat
      Rezeptbild für "Rucola-Mangosalat"Foto: Zott - Die Genuss-Molkerei
      62
      Vegetarisch
      Rucola-Mangosalat
      Einfach | 20 Min. | 231 kcal
      Karotten-Rotkohl-Meersalat mit Ingwer-Zitronengras-Dressing
      Rezeptbild für "Karotten-Rotkohl-Meersalat mit Ingwer-Zitronengras-Dressing"Foto: Pau Esculies
      28
      Vegan
      Karotten-Rotkohl-Meersalat mit Ingwer-Zitronengras-Dressing
      Schwer | 50 Min. | 228 kcal
      Salat von jungen Baumblättern und Kohlrabi
      Rezeptbild für "Salat von jungen Baumblättern und Kohlrabi"Foto: Juliette Chrétien/AT Verlag
      9
      Vegan
      Salat von jungen Baumblättern und Kohlrabi
      Mittel | 45 Min. | 81 kcal
      Toast mit gelbem Erbsenpüree und grünem Spargel
      Rezeptbild für "Toast mit gelbem Erbsenpüree und grünem Spargel"Foto: Michaela Auer
      6
      Vegan
      Toast mit gelbem Erbsenpüree und grünem Spargel
      Einfach | 1,7 Std. | 895 kcal
      Avocado-Mais-Cremesuppe
      Rezeptbild für "Avocado-Mais-Cremesuppe"Foto: Michaela Auer
      19
      Vegetarisch
      Avocado-Mais-Cremesuppe
      Einfach | 40 Min. | 450 kcal
      Spinat-Ziegenkäse-Kuchen mit Tomaten-Paprika-Relish
      Rezeptbild für "Spinat-Ziegenkäse-Kuchen mit Tomaten-Paprika-Relish"Foto: Michaela Auer
      41
      Vegetarisch
      Spinat-Ziegenkäse-Kuchen mit Tomaten-Paprika-Relish
      Einfach | 1,7 Std. | 551 kcal

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