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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Low Carb Lauchnudeln mit Pilz-Rahm-Sauce
1313
1313Low Carb Lauchnudeln mit Pilz-Rahm-Sauce
Einfach | 30 Min. | 369 kcal
Cremige Tomaten-Fisch-Papilotte mit Reis
219
219Cremige Tomaten-Fisch-Papilotte mit Reis
Einfach | 25 Min. | 416 kcal
Zitronige Couscous-Kichererbsen-Pfanne mit Zucchini
1653
1653Zitronige Couscous-Kichererbsen-Pfanne mit Zucchini
Einfach | 25 Min. | 443 kcal
Low Carb Lachs mit gebratenem Spargel und Pak Choi
1084
1084Low Carb Lachs mit gebratenem Spargel und Pak Choi
Einfach | 30 Min. | 476 kcal
Flammkuchen mit Radieschenpesto und Möhren
243
243Flammkuchen mit Radieschenpesto und Möhren
Einfach | 30 Min. | 682 kcal
Kartoffelpüree-Pancakes mit fruchtigem Lauchsalat
395
395Kartoffelpüree-Pancakes mit fruchtigem Lauchsalat
Einfach | 30 Min. | 746 kcal
