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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Eingeweichter Wildreis
      13
      Vegan
      Eingeweichter Wildreis
      Schwer | 18,3 Std. | 112 kcal
      Kichererbseneintopf
      90
      Vegan
      Kichererbseneintopf
      Mittel | 40 Min. | 584 kcal
      Glücksbällchen
      61
      Vegan
      Glücksbällchen
      Mittel | 25 Min. | 149 kcal
      Dosas aus Linsensprossen
      10
      Vegetarisch
      Dosas aus Linsensprossen
      Mittel | 18,7 Std. | 157 kcal
      Amaranth-Dessert
      23
      Vegetarisch
      Amaranth-Dessert
      Einfach | 30 Min. | 158 kcal
      Amaranth-Gemüse-Wok
      47
      Vegan
      Amaranth-Gemüse-Wok
      Mittel | 30 Min. | 474 kcal
      Spinat-Gewürz-Reis
      64
      Vegan
      Spinat-Gewürz-Reis
      Einfach | 30 Min. | 584 kcal
      Tausend Ameisen
      22
      Vegetarisch
      Tausend Ameisen
      Einfach | 30 Min. | 556 kcal