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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Sandwich mit Grünkohlcreme
      Rezeptbild für "Sandwich mit Grünkohlcreme"Foto: Anke Schütz
      27
      Vegetarisch
      Sandwich mit Grünkohlcreme
      Mittel | 20 Min. | 577 kcal
      Fenchelcremesuppe mit Weintraubensalsa
      Rezeptbild für "Fenchelcremesuppe mit Weintraubensalsa"Foto: Wolfgang Schardt
      20
      Vegetarisch
      Fenchelcremesuppe mit Weintraubensalsa
      Mittel | 40 Min. | 537 kcal
      Pfannkuchentörtchen mit Mokkacreme
      Rezeptbild für "Pfannkuchentörtchen mit Mokkacreme"Foto: Anke Schütz
      36
      Vegetarisch
      Pfannkuchentörtchen mit Mokkacreme
      Mittel | 45 Min. | 417 kcal
      Buttermilchcreme mit Kumquatkompott
      Rezeptbild für "Buttermilchcreme mit Kumquatkompott"Foto: SevenCooks
      108
      Vegetarisch
      Buttermilchcreme mit Kumquatkompott
      Einfach | 30 Min. | 208 kcal
      Petersiliencremesuppe mit Hummus
      Rezeptbild für "Petersiliencremesuppe mit Hummus"Foto: NOA GmbH & Co. KG
      56
      Vegetarisch
      Petersiliencremesuppe mit Hummus
      Einfach | 45 Min. | 431 kcal
      Cremige Rosenkohl Fettuccine
      Rezeptbild für "Cremige Rosenkohl Fettuccine"Foto: SevenCooks
      405
      Flexitarisch
      Cremige Rosenkohl Fettuccine
      Einfach | 25 Min. | 770 kcal
      Lauch-Creme-Suppe
      Rezeptbild für "Lauch-Creme-Suppe"Foto: SevenCooks
      573
      Vegan
      Lauch-Creme-Suppe
      Einfach | 35 Min. | 616 kcal
      Brokkoli-Mandel-Cremesuppe
      Rezeptbild für "Brokkoli-Mandel-Cremesuppe"Foto: SevenCooks
      225
      Vegetarisch
      Brokkoli-Mandel-Cremesuppe
      Einfach | 30 Min. | 292 kcal
      Orecchiette mit Tomaten-Zwiebelcrema
      Rezeptbild für "Orecchiette mit Tomaten-Zwiebelcrema"Foto: NeunZehn Verlag
      6
      Vegan
      Orecchiette mit Tomaten-Zwiebelcrema
      Schwer | 1 Tage | 470 kcal
      Cremiges Mandel-Gemüse-Curry
      Rezeptbild für "Cremiges Mandel-Gemüse-Curry"Foto: Jonathan Gregson, Edition Fackelträger
      54
      Vegetarisch
      Cremiges Mandel-Gemüse-Curry
      Mittel | 55 Min. | 420 kcal
      Gebratene Gemüsespieße mit Bohnencreme
      Rezeptbild für "Gebratene Gemüsespieße mit Bohnencreme"Foto: Günter Beer
      18
      Vegan
      Gebratene Gemüsespieße mit Bohnencreme
      Mittel | 35 Min. | 701 kcal
      Mini-Paprika mit Auberginencreme
      Rezeptbild für "Mini-Paprika mit Auberginencreme"Foto: Jörn Rynio
      5
      Vegetarisch
      Mini-Paprika mit Auberginencreme
      Mittel | 1,2 Std. | 142 kcal
      Nudeln mit scharfer Paprikacreme
      Rezeptbild für "Nudeln mit scharfer Paprikacreme"Foto: Food Einwanger
      129
      Vegetarisch
      Nudeln mit scharfer Paprikacreme
      Einfach | 25 Min. | 604 kcal
      Hähnchen-Tacos mit Avocadocreme
      Rezeptbild für "Hähnchen-Tacos mit Avocadocreme"Foto: Maria Grossmann und Monika Schuerle
      343
      Flexitarisch
      Hähnchen-Tacos mit Avocadocreme
      Einfach | 25 Min. | 404 kcal
      Pilzcremesuppe mit Knusper-Speck
      Rezeptbild für "Pilzcremesuppe mit Knusper-Speck"Foto: Klaus Arras
      90
      Flexitarisch
      Pilzcremesuppe mit Knusper-Speck
      Einfach | 25 Min. | 685 kcal
      Leichte Apfel-Sellerie-Creme
      Rezeptbild für "Leichte Apfel-Sellerie-Creme"Foto: Jörg Lehmann / Claudia Klein
      12
      Vegan
      Leichte Apfel-Sellerie-Creme
      Mittel | 10 Min. | 299 kcal
      Gemüsecremesuppe mit reichlich Vitaminpower
      Rezeptbild für "Gemüsecremesuppe mit reichlich Vitaminpower"Foto: Kramp/Gölling
      39
      Vegan
      Gemüsecremesuppe mit reichlich Vitaminpower
      Einfach | 40 Min. | 216 kcal
      Cremige Wirsing-Erdnuss-Suppe
      Rezeptbild für "Cremige Wirsing-Erdnuss-Suppe"Foto: Sophia Hoffmann
      181
      Vegan
      Cremige Wirsing-Erdnuss-Suppe
      Einfach | 30 Min. | 491 kcal
      Pancakes mit Erdnuss-Zimtcreme
      Rezeptbild für "Pancakes mit Erdnuss-Zimtcreme"Foto: Anke Schütz
      114
      Vegetarisch
      Pancakes mit Erdnuss-Zimtcreme
      Einfach | 1 Std. | 613 kcal
      Crespelle mit Mandel-Reiscreme
      Rezeptbild für "Crespelle mit Mandel-Reiscreme"Foto: Anke Schütz
      33
      Vegetarisch
      Crespelle mit Mandel-Reiscreme
      Einfach | 1,3 Std. | 701 kcal

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