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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Penne mit Bohnen und Erbsen
      Rezeptbild für "Penne mit Bohnen und Erbsen"Foto: SevenCooks
      682
      Vegan
      Penne mit Bohnen und Erbsen
      Einfach | 30 Min. | 508 kcal
      Chicken-Nuggets mit Kartoffelecken und Karottensalat
      Rezeptbild für "Chicken-Nuggets mit Kartoffelecken und Karottensalat"Foto: SevenCooks
      810
      Flexitarisch
      Chicken-Nuggets mit Kartoffelecken und Karottensalat
      Mittel | 50 Min. | 792 kcal
      Eiweißbrot
      Rezeptbild für "Eiweißbrot"Foto: SevenCooks
      360
      Vegetarisch
      Eiweißbrot
      Mittel | 1,5 Std. | 210 kcal
      Norddeutscher Kartoffelsalat
      Rezeptbild für "Norddeutscher Kartoffelsalat"Foto: SevenCooks
      67
      Vegetarisch
      Norddeutscher Kartoffelsalat
      Einfach | 50 Min. | 294 kcal
      Schlesischer Kartoffelsalat
      Rezeptbild für "Schlesischer Kartoffelsalat"Foto: SevenCooks
      34
      Vegetarisch
      Schlesischer Kartoffelsalat
      Einfach | 50 Min. | 443 kcal
      Mayonnaise
      Rezeptbild für "Mayonnaise"Foto: SevenCooks
      30
      Vegetarisch
      Mayonnaise
      Mittel | 15 Min. | 99 kcal
      Kartoffel-Pastinaken-Gulasch
      Rezeptbild für "Kartoffel-Pastinaken-Gulasch"Foto: SevenCooks
      250
      Vegan
      Kartoffel-Pastinaken-Gulasch
      Einfach | 55 Min. | 552 kcal
      Gratinierte Champignons mit Tomaten-Walnussfüllung
      Rezeptbild für "Gratinierte Champignons mit Tomaten-Walnussfüllung"Foto: SevenCooks
      111
      Vegetarisch
      Gratinierte Champignons mit Tomaten-Walnussfüllung
      Einfach | 30 Min. | 950 kcal
      Gefüllte Riesen-Champignons
      Rezeptbild für "Gefüllte Riesen-Champignons"Foto: SevenCooks
      276
      Vegan
      Gefüllte Riesen-Champignons
      Einfach | 30 Min. | 625 kcal
      Vegane Krautspatzn
      Rezeptbild für "Vegane Krautspatzn"Foto: SevenCooks
      200
      Vegan
      Vegane Krautspatzn
      Einfach | 20 Min. | 379 kcal
      Spinat Dal mit Kichererbsen
      Rezeptbild für "Spinat Dal mit Kichererbsen"Foto: SevenCooks
      1313
      Vegan
      Spinat Dal mit Kichererbsen
      Einfach | 30 Min. | 745 kcal
      Gemüselasagne
      Rezeptbild für "Gemüselasagne"Foto: SevenCooks
      767
      Vegetarisch
      Gemüselasagne
      Einfach | 1 Std. | 833 kcal
      Schnelles Kichererbsen-Rührei
      Rezeptbild für "Schnelles Kichererbsen-Rührei"Foto: SevenCooks
      485
      Vegan
      Schnelles Kichererbsen-Rührei
      Einfach | 15 Min. | 406 kcal
      Rosenkohl-Gnocchi-Pfanne
      Rezeptbild für "Rosenkohl-Gnocchi-Pfanne"Foto: SevenCooks
      826
      Vegan
      Rosenkohl-Gnocchi-Pfanne
      Einfach | 35 Min. | 476 kcal
      Veganes Gröstl mit Tofu
      Rezeptbild für "Veganes Gröstl mit Tofu"Foto: SevenCooks
      1070
      Vegan
      Veganes Gröstl mit Tofu
      Einfach | 30 Min. | 390 kcal
      Asiatischer Blumenkohlreis
      Rezeptbild für "Asiatischer Blumenkohlreis"Foto: SevenCooks
      1070
      Vegan
      Asiatischer Blumenkohlreis
      Einfach | 30 Min. | 111 kcal
      Blumenkohlreis Samosas
      Rezeptbild für "Blumenkohlreis Samosas"Foto: SevenCooks
      383
      Vegan
      Blumenkohlreis Samosas
      Einfach | 50 Min. | 193 kcal
      Smashed Potatoes aus der Pfanne
      Rezeptbild für "Smashed Potatoes aus der Pfanne"Foto: SevenCooks
      598
      Vegan
      Smashed Potatoes aus der Pfanne
      Einfach | 40 Min. | 388 kcal
      Rösti-Sticks mit veganer Käsesoße
      Rezeptbild für "Rösti-Sticks mit veganer Käsesoße"Foto: SevenCooks
      530
      Vegan
      Rösti-Sticks mit veganer Käsesoße
      Einfach | 25 Min. | 534 kcal
      Yufka-Törtchen
      Rezeptbild für "Yufka-Törtchen"Foto: SevenCooks
      370
      Vegetarisch
      Yufka-Törtchen
      Einfach | 30 Min. | 269 kcal

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