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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheFamily Meal-Prep 3: Linsenfrikadellen mit Gurkensalat
Foto: SevenCooks
422
Foto: SevenCooks422Family Meal-Prep 3: Linsenfrikadellen mit Gurkensalat
Einfach | 30 Min. | 178 kcal
Foto: SevenCooksSpinatsuppe mit Süßkartoffel-Croutons
Foto: SevenCooks370
Foto: SevenCooks370Spinatsuppe mit Süßkartoffel-Croutons
Einfach | 25 Min. | 570 kcal
Linsen-Kichererbsen-Salat mit Honig-Balsamico-Vinaigrette
Foto: Teutoburger Ölmühle123
Foto: Teutoburger Ölmühle123Linsen-Kichererbsen-Salat mit Honig-Balsamico-Vinaigrette
Einfach | 30 Min. | 491 kcal
Foto: Teutoburger ÖlmühleFruchtige Krautwickel aus dem Ofen
Foto: Teutoburger Ölmühle88
Foto: Teutoburger Ölmühle88Fruchtige Krautwickel aus dem Ofen
Einfach | 1 Std. | 320 kcal
