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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheSafranschalotten
Foto: Monika Schüle und Maria Grossmann
1
Foto: Monika Schüle und Maria Grossmann1Safranschalotten
Einfach | 50 Min. | 117 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: Wolfgang Schardt
Foto: SevenCooksSeitan-Steak mit Rotweinschalotten
Foto: Günter Beer16
Foto: Günter Beer16Seitan-Steak mit Rotweinschalotten
Mittel | 1,3 Std. | 457 kcal
Auberginen-Burger mit Schwarzbier-Schalotten
Foto: Maria Brinkop99
Foto: Maria Brinkop99Auberginen-Burger mit Schwarzbier-Schalotten
Mittel | 1,6 Std. | 631 kcal
Tempeh mit Schalotten und Mango
Foto: Wolfgang Schardt24
Foto: Wolfgang Schardt24Tempeh mit Schalotten und Mango
Einfach | 30 Min. | 479 kcal
Foto: SevenCooksZucchini mit Gemüse gefüllt und Käse überbacken – vegan
Foto: Tina_maglakelidze26
Foto: Tina_maglakelidze26Zucchini mit Gemüse gefüllt und Käse überbacken – vegan
Mittel | 35 Min. | 598 kcal
Gemüse-Paella mit gebratenem Fenchel – vegan
Foto: Harsha Gramminger40
Foto: Harsha Gramminger40Gemüse-Paella mit gebratenem Fenchel – vegan
Einfach | 1,2 Std. | 295 kcal
Rote Bete-Suppe mit Koriander
Foto: Larisa Blinova37
Foto: Larisa Blinova37Rote Bete-Suppe mit Koriander
Einfach | 30 Min. | 309 kcal
Rote Bete-Suppe mit Koriander – vegan
Foto: Irina Kryvasheina18
Foto: Irina Kryvasheina18Rote Bete-Suppe mit Koriander – vegan
Einfach | 30 Min. | 258 kcal
Foto: vm2002Gratiniertes Ofengemüse
Foto: Zott - Die Genuss-Molkerei132
Foto: Zott - Die Genuss-Molkerei132Gratiniertes Ofengemüse
Mittel | 45 Min. | 431 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: istetiana
Foto: SevenCooksScharfes Gemüse in Kokossauce
Foto: SevenCooks344
Foto: SevenCooks344Scharfes Gemüse in Kokossauce
Einfach | 30 Min. | 413 kcal
Foto: barol16
Foto: Gitanna
