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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheCashew-Pizzakäse auf Zwiebel-Tofu-Pizza
32
32Cashew-Pizzakäse auf Zwiebel-Tofu-Pizza
Mittel | 10,4 Std. | 735 kcal
Tomaten-Parmesan-Sonnenweizen im Wirsingpäckchen
69
69Tomaten-Parmesan-Sonnenweizen im Wirsingpäckchen
Mittel | 1,3 Std. | 539 kcal
Mozzarella-Omelette mit Grilltomaten
118
118Mozzarella-Omelette mit Grilltomaten
Mittel | 20 Min. | 356 kcal
Polenta mit Tomaten-Mozzarella-Haube
5
5Polenta mit Tomaten-Mozzarella-Haube
Mittel | 20 Min. | 448 kcal
Strauchtomaten gefüllt mit Risoni an gegrillten Römerherzen
32
32Strauchtomaten gefüllt mit Risoni an gegrillten Römerherzen
Mittel | 50 Min. | 333 kcal
Pasta mit Aubergine und Kirschtomaten
504
504Pasta mit Aubergine und Kirschtomaten
Einfach | 25 Min. | 556 kcal
