Kreative Kochideen mit Tofu
24 RezepteTofu ist unglaublich vielseitig: vom klassichen Tofu als Knuspernuggets, Tofu-Piccata, Erdnuss-Tofuschnitzel oder in einem Tomaten-Tofu-Dip. Der Räuchertofu macht sich super als bayrische Tofusemmel oder mit Kokosgemüse. Und Seidentofu überrascht im veganen Kaiserschmarrn oder als veganes Rührei.
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Tomaten-Bulgur mit Tofu-Zitronen-Spießen
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Gemüsecurry mit Tofu in Sesamkruste und Reisnudeln
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Tofubraten mit Kartoffelstampf, grünen Bohnen und Rotweinsoße
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Zucchini & Aubergine in Rosmarinöl mit Tofu
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Bunter Quinoa mit Karotten-Tofu-Pfanne
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Einfach | 30 Min. | 459 kcal
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