Eisen: hier gibt's jede Menge davon

24 Rezepte

Müdigkeit oder Konzentrationsstörungen können ein Zeichen für einen Eisenmangel sein. Mit der richtigen Ernährung kann man diesem ganz leicht entgegensteuern. Hier findest du leckere, gesunde Rezepte mit einer Extraportion Eisen!

Sammlung speichern
Du kannst Sammlungen in dein Profil speichern. Sammlungen in deinem Profil kannst du bearbeiten und sie individualisieren oder löschen.
Tofu Rosso Bowl
Veganes Rezept: Tofu Rosso Bowl 1
113
Vegan
Tofu Rosso Bowl
Einfach | 35 Min. | 592 kcal
Vegane Tom-Kha-Suppe
Veganes Rezept: Vegane Tom-Kha-Suppe 1
287
Vegan
Vegane Tom-Kha-Suppe
Einfach | 1 Std. | 505 kcal
Indischer Linseneintopf
Veganes Rezept: Indischer Linseneintopf 1
2396
Vegan
Indischer Linseneintopf
Einfach | 27 Min. | 448 kcal
Schwarzes Bohnenmus
Veganes Rezept: Schwarzes Bohnenmus 1
72
Vegan
Schwarzes Bohnenmus
Einfach | 35 Min. | 283 kcal
Lauwarmer Linsensalat
390
Vegan
Lauwarmer Linsensalat
Mittel | 40 Min. | 402 kcal
Rote Bete Carpaccio
Veganes Rezept: Rote-Bete-Carpaccio
83
Vegan
Rote Bete Carpaccio
Einfach | 40 Min. | 206 kcal
Rote Linsen-Kokos-Suppe
225
Vegan
Rote Linsen-Kokos-Suppe
Einfach | 30 Min. | 846 kcal
Sammlung speichern
Du kannst Sammlungen in dein Profil speichern. Sammlungen in deinem Profil kannst du bearbeiten und sie individualisieren oder löschen.

Die besten Artikel und Rezepte

... direkt in dein Postfach. Jede Woche neue Rezeptideen und spannende Magazinartikel als Newsletter.