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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheSommersalat mit Grillmelone und Brombeeren
130
130Sommersalat mit Grillmelone und Brombeeren
Einfach | 20 Min. | 419 kcal
Romanesco-Haselnuss-Taboulé mit Coffee-Dressing
10
10Romanesco-Haselnuss-Taboulé mit Coffee-Dressing
Mittel | 50 Min. | 328 kcal
Rotkohl-Graupen-Salat mit Walnuss-Apfel-Vinaigrette
24
24Rotkohl-Graupen-Salat mit Walnuss-Apfel-Vinaigrette
Mittel | 1,8 Std. | 445 kcal
Salat mit Omelett-Schnecken und Agavensirup-Vinaigrette
6
6Salat mit Omelett-Schnecken und Agavensirup-Vinaigrette
Mittel | 40 Min. | 493 kcal
Meerrettich-Pancakes mit Rote-Bete-Salat
13
13Meerrettich-Pancakes mit Rote-Bete-Salat
Mittel | 35 Min. | 441 kcal
Rettich-Radieschen-Teller mit Ricotta-Klößchen
30
30Rettich-Radieschen-Teller mit Ricotta-Klößchen
Einfach | 20 Min. | 345 kcal
Kichererbsensalat mit Avocado-Dressing
511
511Kichererbsensalat mit Avocado-Dressing
Einfach | 30 Min. | 395 kcal
Gurken-Chia-Aufstrich mit Meerrettich
24
24Gurken-Chia-Aufstrich mit Meerrettich
Einfach | 45 Min. | 71 kcal
