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Ernährungskonzept
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Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheDetox Drink mit Apfelessig und Honig
Foto: SevenCooks
137
Foto: SevenCooks137Detox Drink mit Apfelessig und Honig
Einfach | 10 Min. | 19 kcal
Knuspriger Kartoffelrösti mit Apfel und Bacon
Foto: Billie Green81
Foto: Billie Green81Knuspriger Kartoffelrösti mit Apfel und Bacon
Einfach | 40 Min. | 586 kcal
Vegane Schupfnudeln mit Sauerkraut und Bacon
Foto: Billie Green88
Foto: Billie Green88Vegane Schupfnudeln mit Sauerkraut und Bacon
Einfach | 20 Min. | 567 kcal
Räucherlachs und Rote-Bete-Apfel-Salat auf Brot
Foto: SevenCooks317
Foto: SevenCooks317Räucherlachs und Rote-Bete-Apfel-Salat auf Brot
Einfach | 15 Min. | 462 kcal
Ofenkürbis mit nussigem Herbstsalat
Foto: SevenCooks362
Foto: SevenCooks362Ofenkürbis mit nussigem Herbstsalat
Einfach | 35 Min. | 461 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooksSauerkrautknödel mit würziger Speckbutter
Foto: SevenCooks119
Foto: SevenCooks119Sauerkrautknödel mit würziger Speckbutter
Einfach | 50 Min. | 714 kcal
Bunte Gemüsequiche mit Hummus-Süßkartoffel-Kürbis und Pflücksalat
Foto: NOA GmbH & Co. KG120
Foto: NOA GmbH & Co. KG120Bunte Gemüsequiche mit Hummus-Süßkartoffel-Kürbis und Pflücksalat
Einfach | 1,3 Std. | 607 kcal
Apfel-Weißkohl-Pfanne mit Schupfnudeln
Foto: SevenCooks1025
Foto: SevenCooks1025Apfel-Weißkohl-Pfanne mit Schupfnudeln
Einfach | 25 Min. | 456 kcal
Foto: SevenCooksVeganer Flammkuchen mit Räuchertofu
Foto: Berief163
Foto: Berief163Veganer Flammkuchen mit Räuchertofu
Einfach | 50 Min. | 419 kcal
Protein-Bowl mit veganem Gyros
Foto: Wheaty455
Foto: Wheaty455Protein-Bowl mit veganem Gyros
Einfach | 45 Min. | 874 kcal
Foto: WheatySommersalat mit Grillmelone und Brombeeren
Foto: SevenCooks137
Foto: SevenCooks137Sommersalat mit Grillmelone und Brombeeren
Einfach | 20 Min. | 419 kcal
Foto: SevenCooksBuchweizen-Pfanne mit Rucolasalat
Foto: SevenCooks559
Foto: SevenCooks559Buchweizen-Pfanne mit Rucolasalat
Einfach | 30 Min. | 355 kcal
Avocadosalat mit schwarzen Johannisbeeren und Lachs
Foto: SevenCooks170
Foto: SevenCooks170Avocadosalat mit schwarzen Johannisbeeren und Lachs
Einfach | 25 Min. | 727 kcal
Selbstgemachtes Ketchup ohne Zucker
Foto: SevenCooks190
Foto: SevenCooks190Selbstgemachtes Ketchup ohne Zucker
Einfach | 30 Min. | 38 kcal
Foto: SevenCooks
