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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche- Für Gäste
Risotto-Muffins mit Parmaschinken und Spinatsalat
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Risotto-Muffins mit Parmaschinken und Spinatsalat
Einfach | 1,5 Std. | 690 kcal
Ofenkürbis mit nussigem Herbstsalat
350
Ofenkürbis mit nussigem Herbstsalat
Einfach | 35 Min. | 461 kcal
Rettich-Bratlinge mit Garnelen und Dip
105
Rettich-Bratlinge mit Garnelen und Dip
Einfach | 40 Min. | 370 kcal
Gegrilltes Fladenbrot mit Ricotta und Zucchini
443
Gegrilltes Fladenbrot mit Ricotta und Zucchini
Mittel | 1,2 Std. | 326 kcal
Cremige Tomaten-Fisch-Papilotte mit Reis
217
Cremige Tomaten-Fisch-Papilotte mit Reis
Einfach | 25 Min. | 416 kcal
Weiße Spargelsuppe mit Serrano Crunch
260
Weiße Spargelsuppe mit Serrano Crunch
Einfach | 35 Min. | 346 kcal
Gebackener Camembert mit Preiselbeer-Walnuss-Sticks
621
Gebackener Camembert mit Preiselbeer-Walnuss-Sticks
Einfach | 40 Min. | 370 kcal
Spinat-Pilzbraten mit Kartoffelstampf und Bratensoße
1160
Spinat-Pilzbraten mit Kartoffelstampf und Bratensoße
Einfach | 1,3 Std. | 757 kcal
Feige an cremiger Burrata und Linsenbett
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Feige an cremiger Burrata und Linsenbett
Einfach | 45 Min. | 701 kcal