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Rezepte Suche gefiltert nach Tag 'Eisen'

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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
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Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • Eisen
      Gefüllte Paprika mit Buchweizen
      151
      Vegan
      Gefüllte Paprika mit Buchweizen
      Einfach | 35 Min. | 491 kcal
      Brennnesselsuppe
      182
      Vegan
      Brennnesselsuppe
      Einfach | 35 Min. | 300 kcal
      Kichererbsen-Zucchini-Curry
      1460
      Vegan
      Kichererbsen-Zucchini-Curry
      Einfach | 25 Min. | 627 kcal
      Saté-Chinakohl mit Kokosreis
      394
      Vegan
      Saté-Chinakohl mit Kokosreis
      Einfach | 30 Min. | 893 kcal
      Steckrüben Curry
      581
      Vegan
      Steckrüben Curry
      Einfach | 35 Min. | 482 kcal
      Topinambur Frittata
      626
      Vegetarisch
      Topinambur Frittata
      Einfach | 28 Min. | 486 kcal
      Schwarzkohl an cremiger Polenta
      366
      Vegan
      Schwarzkohl an cremiger Polenta
      Einfach | 20 Min. | 761 kcal
      Karamellisierte Schwarzwurzel mit Kaki und Orange
      136
      Vegetarisch
      Karamellisierte Schwarzwurzel mit Kaki und Orange
      Einfach | 40 Min. | 596 kcal
      Süßkartoffel-Kürbis-Ragout
      1652
      Vegan
      Süßkartoffel-Kürbis-Ragout
      Einfach | 30 Min. | 851 kcal
      Rote-Bete-Kokos-Stampf mit Tempeh
      454
      Vegan
      Rote-Bete-Kokos-Stampf mit Tempeh
      Einfach | 30 Min. | 522 kcal
      Spinatsuppe mit Süßkartoffel-Croutons
      359
      Vegan
      Spinatsuppe mit Süßkartoffel-Croutons
      Einfach | 25 Min. | 570 kcal
      Erbsen-Hirse-Pfanne mit Minz-Joghurt
      979
      Vegan
      Erbsen-Hirse-Pfanne mit Minz-Joghurt
      Einfach | 25 Min. | 487 kcal
      Buchweizen-Pfannkuchen mit Gemüsefüllung
      1004
      Vegan
      Buchweizen-Pfannkuchen mit Gemüsefüllung
      Einfach | 45 Min. | 458 kcal
      Blumenkohlsalat mit Curry-Dressing
      316
      Vegetarisch
      Blumenkohlsalat mit Curry-Dressing
      Einfach | 20 Min. | 788 kcal
      Gerösteter Kichererbsensalat
      2392
      Vegan
      Gerösteter Kichererbsensalat
      Einfach | 20 Min. | 528 kcal
      Kichererbsencurry
      1333
      Vegan
      Kichererbsencurry
      Einfach | 35 Min. | 887 kcal
      Spinat-Topfenknödel mit Pfifferlingen
      103
      Vegetarisch
      Spinat-Topfenknödel mit Pfifferlingen
      Mittel | 7 Std. | 703 kcal
      Vegane Linsensuppe
      999
      Vegan
      Vegane Linsensuppe
      Einfach | 20 Min. | 506 kcal
      Gemüsesuppe
      671
      Vegan
      Gemüsesuppe
      Einfach | 50 Min. | 475 kcal
      Indischer Linseneintopf
      2664
      Vegan
      Indischer Linseneintopf
      Einfach | 30 Min. | 448 kcal

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