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Rezepte Suche gefiltert nach Tag 'Eisen'

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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • Eisen
      Frühlingsminestrone
      439
      Vegan
      Frühlingsminestrone
      Einfach | 35 Min. | 479 kcal
      Pilzpfanne mit Topinambur-Pürree
      120
      Vegan
      Pilzpfanne mit Topinambur-Pürree
      Einfach | 35 Min. | 427 kcal
      Green Goddess Pasta
      391
      Vegan
      Green Goddess Pasta
      Einfach | 20 Min. | 664 kcal
      Warmer Kartoffelsalat mit Linsen
      354
      Vegan
      Warmer Kartoffelsalat mit Linsen
      Einfach | 40 Min. | 533 kcal
      Porree Auflauf
      187
      Vegan
      Porree Auflauf
      Einfach | 55 Min. | 723 kcal
      Gemüse vom Blech
      303
      Vegan
      Gemüse vom Blech
      Einfach | 50 Min. | 496 kcal
      Vegane Gemüselasagne
      411
      Vegan
      Vegane Gemüselasagne
      Einfach | 1,3 Std. | 628 kcal
      Veganes Gulasch
      210
      Vegan
      Veganes Gulasch
      Mittel | 1 Std. | 551 kcal
      Okra Curry
      212
      Vegan
      Okra Curry
      Einfach | 40 Min. | 762 kcal
      Rosenkohl Pfanne
      529
      Vegan
      Rosenkohl Pfanne
      Einfach | 30 Min. | 524 kcal
      Gemüseauflauf mit veganem Pfannenkäse
      179
      Vegan
      Gemüseauflauf mit veganem Pfannenkäse
      Einfach | 50 Min. | 675 kcal
      Kichererbsen-Eintopf mit veganem Pfannenkäse
      239
      Vegan
      Kichererbsen-Eintopf mit veganem Pfannenkäse
      Einfach | 45 Min. | 879 kcal
      Piccata milanese
      172
      Flexitarisch
      Piccata milanese
      Mittel | 50 Min. | 892 kcal
      Veganes Gyros mit Zaziki
      421
      Vegan
      Veganes Gyros mit Zaziki
      Einfach | 30 Min. | 941 kcal
      Cig Köfte Wrap
      582
      Vegan
      Cig Köfte Wrap
      Einfach | 30 Min. | 621 kcal
      Tofu Rosso Bowl
      200
      Vegan
      Tofu Rosso Bowl
      Einfach | 35 Min. | 592 kcal
      Zucchinipuffer mit Zaziki
      640
      Vegan
      Zucchinipuffer mit Zaziki
      Einfach | 35 Min. | 594 kcal
      Schnelle Mangold-Spaghetti
      141
      Vegan
      Schnelle Mangold-Spaghetti
      Einfach | 25 Min. | 600 kcal
      Avocado-Spargel-Salat mit gerösteten Kichererbsen
      158
      Vegan
      Avocado-Spargel-Salat mit gerösteten Kichererbsen
      Einfach | 30 Min. | 573 kcal
      Sommerlicher Belugalinsen-Salat
      88
      Vegan
      Sommerlicher Belugalinsen-Salat
      Einfach | 45 Min. | 550 kcal

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