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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Gereifter Nusskäse
      Rezeptbild für "Gereifter Nusskäse"Foto: Kosmos Verlag
      14
      Vegan
      Gereifter Nusskäse
      Schwer | 1,8 Tage | 283 kcal
      Kartoffelgulasch
      Rezeptbild für "Kartoffelgulasch"Foto: SevenCooks
      400
      Vegetarisch
      Kartoffelgulasch
      Einfach | 40 Min. | 401 kcal
      Kürbis-Flammkuchen
      Rezeptbild für "Kürbis-Flammkuchen"Foto: Franziska von "Have a Try"
      95
      Vegan
      Kürbis-Flammkuchen
      Einfach | 2,7 Std. | 593 kcal
      Kürbisravioli mit Walnussfüllung und Orangen-Chilisauce
      Rezeptbild für "Kürbisravioli mit Walnussfüllung und Orangen-Chilisauce"Foto: Franziska von "Have a Try"
      30
      Vegan
      Kürbisravioli mit Walnussfüllung und Orangen-Chilisauce
      Schwer | 3 Std. | 573 kcal
      Mangold-Penne mit Kokos-Cashewsauce
      Rezeptbild für "Mangold-Penne mit Kokos-Cashewsauce"Foto: Franziska von "Have a Try"
      54
      Vegan
      Mangold-Penne mit Kokos-Cashewsauce
      Einfach | 25 Min. | 482 kcal
      Rotes Süßkartoffel-Kichererbsencurry mit roten Linsen und frischem Blattspinat
      Rezeptbild für "Rotes Süßkartoffel-Kichererbsencurry mit roten Linsen und frischem Blattspinat"Foto: Franziska von "Have a Try"
      153
      Vegan
      Rotes Süßkartoffel-Kichererbsencurry mit roten Linsen und frischem Blattspinat
      Mittel | 45 Min. | 988 kcal
      Adventlicher Gewürzkuchen
      Rezeptbild für "Adventlicher Gewürzkuchen"Foto: Franziska von "Have a Try"
      56
      Vegan
      Adventlicher Gewürzkuchen
      Mittel | 1,2 Std. | 226 kcal
      Buchweizen-Brötli aus Roggen-Sauerteig
      Rezeptbild für "Buchweizen-Brötli aus Roggen-Sauerteig"Foto: Franziska von "Have a Try"
      9
      Vegan
      Buchweizen-Brötli aus Roggen-Sauerteig
      Mittel | 3,4 Std. | 110 kcal
      Fünfkornflockenbrot
      Rezeptbild für "Fünfkornflockenbrot"Foto: Franziska von "Have a Try"
      67
      Vegan
      Fünfkornflockenbrot
      Mittel | 4,4 Std. | 261 kcal
      Mein Lieblings-Käsekuchen
      Rezeptbild für "Mein Lieblings-Käsekuchen"Foto: Franziska von "Have a Try"
      87
      Vegan
      Mein Lieblings-Käsekuchen
      Mittel | 1,3 Std. | 320 kcal
      Gefüllte Zucchini mit grünem Spargel, Mandelsauce und Bärlauchpesto
      Rezeptbild für "Gefüllte Zucchini mit grünem Spargel, Mandelsauce und Bärlauchpesto"Foto: Franziska von "Have a Try"
      32
      Vegan
      Gefüllte Zucchini mit grünem Spargel, Mandelsauce und Bärlauchpesto
      Mittel | 50 Min. | 666 kcal
      Falafel-Wraps mit Kichererbsenbällchen, roten Linsen und Sesamsauce
      Rezeptbild für "Falafel-Wraps mit Kichererbsenbällchen, roten Linsen und Sesamsauce"Foto: Franziska von "Have a Try"
      101
      Vegan
      Falafel-Wraps mit Kichererbsenbällchen, roten Linsen und Sesamsauce
      Mittel | 1,2 Std. | 462 kcal
      Kartoffel-Petersiliensuppe mit Pfifferlingen
      Rezeptbild für "Kartoffel-Petersiliensuppe mit Pfifferlingen"Foto: SevenCooks
      169
      Vegetarisch
      Kartoffel-Petersiliensuppe mit Pfifferlingen
      Einfach | 40 Min. | 383 kcal
      Gemüsestrudel
      Rezeptbild für "Gemüsestrudel"Foto: iStock.com/smirart
      73
      Vegetarisch
      Gemüsestrudel
      Einfach | 1,9 Std. | 415 kcal
      Pizzateig
      Rezeptbild für "Pizzateig"Foto: SevenCooks
      305
      Vegan
      Pizzateig
      Einfach | 1 Std. | 461 kcal
      Mango-Bananen-Curry
      Rezeptbild für "Mango-Bananen-Curry"Foto: Juliette Chrétien/AT Verlag
      33
      Vegan
      Mango-Bananen-Curry
      Einfach | 30 Min. | 497 kcal
      Mohn-Hirse-Brei
      Rezeptbild für "Mohn-Hirse-Brei"Foto: Lou Red
      32
      Vegetarisch
      Mohn-Hirse-Brei
      Einfach | 45 Min. | 221 kcal
      Heiße Chili-Schokolade
      Rezeptbild für "Heiße Chili-Schokolade"Foto: Alexandra Schubert, www.myshoots.de
      16
      Vegan
      Heiße Chili-Schokolade
      Einfach | 10 Min. | 397 kcal
      Porridge mit Mandeln und Datteln
      Rezeptbild für "Porridge mit Mandeln und Datteln"Foto: Harsha Gramminger
      18
      Vegetarisch
      Porridge mit Mandeln und Datteln
      Einfach | 15 Min. | 369 kcal
      Chapati
      Rezeptbild für "Chapati"Foto: Harsha Gramminger
      4
      Vegetarisch
      Chapati
      Einfach | 55 Min. | 150 kcal

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