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Chicorée mit Schinken und Käse
Foto: Maria Grossmann und Monika Schürle
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Foto: Maria Grossmann und Monika SchürleChicorée mit Schinken und Käse
Einfach | 15 Min. | 363 kcal
Fruchtige Nektarinen-Bruschetta mit Parmaschinken
Foto: SevenCooks
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Foto: SevenCooksFruchtige Nektarinen-Bruschetta mit Parmaschinken
Einfach | 20 Min. | 374 kcal
Risotto-Muffins mit Parmaschinken und Spinatsalat
Foto: SevenCooks
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Foto: SevenCooksRisotto-Muffins mit Parmaschinken und Spinatsalat
Einfach | 1,5 Std. | 690 kcal
Italian Meal-Prep 2: Risotto-Muffins mit Parmaschinken und Spinatsalat
Foto: SevenCooks
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Foto: SevenCooksItalian Meal-Prep 2: Risotto-Muffins mit Parmaschinken und Spinatsalat
Einfach | 30 Min. | 232 kcal
Winter-Bowl mit bunten Beten, Feldsalat und veganen Schinkenwürfeln
Foto: Billie Green
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Foto: Billie GreenWinter-Bowl mit bunten Beten, Feldsalat und veganen Schinkenwürfeln
Mittel | 1,2 Std. | 752 kcal
Knäckebrot mit Bresaola, Essiggurken und Parmesan
Foto: SevenCooks
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Foto: SevenCooksKnäckebrot mit Bresaola, Essiggurken und Parmesan
Einfach | 10 Min. | 391 kcal
Low-Carb-Bowl mit Shirataki
Foto: Maria Grossmann und Monika Schürle
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Foto: Maria Grossmann und Monika SchürleLow-Carb-Bowl mit Shirataki
Einfach | 15 Min. | 536 kcal
Winterlasagne mit Wirsing
Foto: Wolfgang Schardt
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Foto: Wolfgang SchardtWinterlasagne mit Wirsing
Mittel | 2,4 Std. | 704 kcal
Sauerkrautknödel mit würziger Speckbutter
Foto: SevenCooks
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Foto: SevenCooksSauerkrautknödel mit würziger Speckbutter
Einfach | 50 Min. | 714 kcal
Bärlauch-Blätterteig-Flammkuchen
Foto: SevenCooks
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Foto: SevenCooksBärlauch-Blätterteig-Flammkuchen
Einfach | 30 Min. | 811 kcal
Butternusskürbis Suppe mit Prosciutto
Foto: SevenCooks
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Foto: SevenCooksButternusskürbis Suppe mit Prosciutto
Einfach | 45 Min. | 413 kcal
Apfel-Kirsch-Cookies
Foto: Christian Verlag / Maria Brinkop
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Foto: Christian Verlag / Maria BrinkopApfel-Kirsch-Cookies
Schwer | 18,3 Std. | 455 kcal
Rote Bete Farro Bowl mit „schwarzer Pfeffer“-Dressing
Foto: Nadine Horn & Jörg Mayer
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Foto: Nadine Horn & Jörg MayerRote Bete Farro Bowl mit „schwarzer Pfeffer“-Dressing
Mittel | 1 Std. | 828 kcal
Brokkoli mit Wildreis und Champignons
Foto: Matt Wignall
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Foto: Matt WignallBrokkoli mit Wildreis und Champignons
Schwer | 12,5 Std. | 494 kcal
Brokkoli und Mangold mit Azuki-Bohnen
Foto: Günter Beer
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Foto: Günter BeerBrokkoli und Mangold mit Azuki-Bohnen
Mittel | 30 Min. | 650 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooks
Foto: Mona Binner
Foto: Mona Binner
Foto: iStock.com/vm2002