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      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Eggs Benedict mit Schinken
      Rezeptbild für "Eggs Benedict mit Schinken"Foto: SevenCooks
      209
      Flexitarisch
      Eggs Benedict mit Schinken
      Mittel | 10 Min. | 402 kcal
      Chicorée mit Schinken und Käse
      Rezeptbild für "Chicorée mit Schinken und Käse"Foto: Maria Grossmann und Monika Schürle
      94
      Flexitarisch
      Chicorée mit Schinken und Käse
      Einfach | 15 Min. | 363 kcal
      Fruchtige Nektarinen-Bruschetta mit Parmaschinken
      Rezeptbild für "Fruchtige Nektarinen-Bruschetta mit Parmaschinken"Foto: SevenCooks
      166
      Flexitarisch
      Fruchtige Nektarinen-Bruschetta mit Parmaschinken
      Einfach | 20 Min. | 374 kcal
      Risotto-Muffins mit Parmaschinken und Spinatsalat
      Rezeptbild für "Risotto-Muffins mit Parmaschinken und Spinatsalat"Foto: SevenCooks
      99
      Flexitarisch
      Risotto-Muffins mit Parmaschinken und Spinatsalat
      Einfach | 1,5 Std. | 690 kcal
      Italian Meal-Prep 2: Risotto-Muffins mit Parmaschinken und Spinatsalat
      Rezeptbild für "Italian Meal-Prep 2: Risotto-Muffins mit Parmaschinken und Spinatsalat"Foto: SevenCooks
      93
      Flexitarisch
      Italian Meal-Prep 2: Risotto-Muffins mit Parmaschinken und Spinatsalat
      Einfach | 30 Min. | 232 kcal
      Winter-Bowl mit bunten Beten, Feldsalat und veganen Schinkenwürfeln
      Rezeptbild für "Winter-Bowl mit bunten Beten, Feldsalat und veganen Schinkenwürfeln"Foto: Billie Green
      74
      Vegan
      Winter-Bowl mit bunten Beten, Feldsalat und veganen Schinkenwürfeln
      Mittel | 1,2 Std. | 752 kcal
      Knäckebrot mit Bresaola, Essiggurken und Parmesan
      Rezeptbild für "Knäckebrot mit Bresaola, Essiggurken und Parmesan"Foto: SevenCooks
      108
      Flexitarisch
      Knäckebrot mit Bresaola, Essiggurken und Parmesan
      Einfach | 10 Min. | 391 kcal
      Herzhafte Weihnachtsbäume
      Rezeptbild für "Herzhafte Weihnachtsbäume"Foto: SevenCooks
      211
      Flexitarisch
      Herzhafte Weihnachtsbäume
      Mittel | 35 Min. | 201 kcal
      Bärlauch-Blätterteig-Flammkuchen
      Rezeptbild für "Bärlauch-Blätterteig-Flammkuchen"Foto: SevenCooks
      170
      Flexitarisch
      Bärlauch-Blätterteig-Flammkuchen
      Einfach | 30 Min. | 811 kcal
      Low-Carb-Bowl mit Shirataki
      Rezeptbild für "Low-Carb-Bowl mit Shirataki"Foto: Maria Grossmann und Monika Schürle
      112
      Flexitarisch
      Low-Carb-Bowl mit Shirataki
      Einfach | 15 Min. | 536 kcal
      Winterlasagne mit Wirsing
      Rezeptbild für "Winterlasagne mit Wirsing"Foto: Wolfgang Schardt
      190
      Flexitarisch
      Winterlasagne mit Wirsing
      Mittel | 2,4 Std. | 704 kcal
      Krautsalat mit Speck
      Rezeptbild für "Krautsalat mit Speck"Foto: Mona Binner
      36
      Flexitarisch
      Krautsalat mit Speck
      Einfach | 45 Min. | 303 kcal
      Quiche Lorraine
      Rezeptbild für "Quiche Lorraine"Foto: Mona Binner
      261
      Flexitarisch
      Quiche Lorraine
      Mittel | 1,4 Std. | 428 kcal
      Butternusskürbis Suppe mit Prosciutto
      Rezeptbild für "Butternusskürbis Suppe mit Prosciutto"Foto: SevenCooks
      156
      Flexitarisch
      Butternusskürbis Suppe mit Prosciutto
      Einfach | 45 Min. | 413 kcal
      Sauerkrautknödel mit würziger Speckbutter
      Rezeptbild für "Sauerkrautknödel mit würziger Speckbutter"Foto: SevenCooks
      118
      Flexitarisch
      Sauerkrautknödel mit würziger Speckbutter
      Einfach | 50 Min. | 714 kcal
      Shiitake-Pilze mit aromatischen Reiskugeln
      Rezeptbild für "Shiitake-Pilze mit aromatischen Reiskugeln"Foto: Andreas Thumm
      18
      Vegan
      Shiitake-Pilze mit aromatischen Reiskugeln
      Einfach | 30 Min. | 315 kcal
      Auberginen-Amarant
      Rezeptbild für "Auberginen-Amarant"Foto: Juliette Chrétien/AT Verlag
      11
      Vegan
      Auberginen-Amarant
      Einfach | 35 Min. | 312 kcal
      Kabuli Pilaw
      Rezeptbild für "Kabuli Pilaw"Foto: Juliette Chrétien/AT Verlag
      11
      Vegan
      Kabuli Pilaw
      Mittel | 40 Min. | 811 kcal
      Hafer-Spinat-Bratlinge auf Roter Bete
      Rezeptbild für "Hafer-Spinat-Bratlinge auf Roter Bete"Foto: Karl Newedel
      24
      Vegetarisch
      Hafer-Spinat-Bratlinge auf Roter Bete
      Mittel | 35 Min. | 319 kcal
      Gefüllte Kohlwickel
      Rezeptbild für "Gefüllte Kohlwickel"Foto: Simon Wheeler
      30
      Vegetarisch
      Gefüllte Kohlwickel
      Mittel | 1,6 Std. | 397 kcal

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