Rezepte Suche gefiltert nach Tag 'Eisen'
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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche- Eisen
Orientalischer Auberginen-Linsensalat mit veganem Grillkäse
88
88Orientalischer Auberginen-Linsensalat mit veganem Grillkäse
Einfach | 40 Min. | 582 kcal
Vegane Köttbullar mit Erbsen und Kartoffelpüree
315
315Vegane Köttbullar mit Erbsen und Kartoffelpüree
Mittel | 1,3 Std. | 758 kcal
Roher Spargelsalat mit Belugalinsen
66
66Roher Spargelsalat mit Belugalinsen
Einfach | 25 Min. | 413 kcal
Masala Dosas mit Kartoffel-Füllung und Kokos-Chutney
120
120Masala Dosas mit Kartoffel-Füllung und Kokos-Chutney
Mittel | 14,2 Std. | 927 kcal
Gerösteter Blumenkohl mit roher Quinoa
201
201Gerösteter Blumenkohl mit roher Quinoa
Einfach | 30 Min. | 471 kcal
Spaghettini-Suppe thailändische Art
85
85Spaghettini-Suppe thailändische Art
Einfach | 30 Min. | 781 kcal
Rinderbraten mit Rote-Bete-Kartoffelgratin
130
130Rinderbraten mit Rote-Bete-Kartoffelgratin
Mittel | 3 Std. | 766 kcal
Super Green Salad mit Knoblauchbaguette
186
186Super Green Salad mit Knoblauchbaguette
Einfach | 20 Min. | 730 kcal
