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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Filo-Pie mit zweierlei Grünzeug
      Rezeptbild für "Filo-Pie mit zweierlei Grünzeug"Foto: Brian Ferry
      24
      Vegetarisch
      Filo-Pie mit zweierlei Grünzeug
      Schwer | 55 Min. | 333 kcal
      Herzhafter Joghurt griechischer Art
      Rezeptbild für "Herzhafter Joghurt griechischer Art"Foto: SevenCooks
      303
      Vegetarisch
      Herzhafter Joghurt griechischer Art
      Einfach | 15 Min. | 109 kcal
      Veganer Fleischsalat
      Rezeptbild für "Veganer Fleischsalat"Foto: SevenCooks
      156
      Vegan
      Veganer Fleischsalat
      Mittel | 1 Std. | 435 kcal
      Würziger Gurkensalat
      Rezeptbild für "Würziger Gurkensalat"Foto: SevenCooks
      457
      Vegan
      Würziger Gurkensalat
      Einfach | 10 Min. | 52 kcal
      Veganer Eiersalat
      Rezeptbild für "Veganer Eiersalat"Foto: Jérôme Eckmeier
      19
      Vegan
      Veganer Eiersalat
      Mittel | 1,3 Std. | 192 kcal
      Gebackener Spargel im Knuspermantel mit Knoblauch-Dip
      Rezeptbild für "Gebackener Spargel im Knuspermantel mit Knoblauch-Dip"Foto: Jérôme Eckmeier
      48
      Vegan
      Gebackener Spargel im Knuspermantel mit Knoblauch-Dip
      Mittel | 25 Min. | 321 kcal
      Rohkostnudeln mit Linsen und Granatapfelsalsa
      Rezeptbild für "Rohkostnudeln mit Linsen und Granatapfelsalsa"Foto: Lisa Linder
      24
      Vegan
      Rohkostnudeln mit Linsen und Granatapfelsalsa
      Mittel | 20 Min. | 240 kcal
      Polentaknödel an Tomaten-Kürbiskern-Salsa
      Rezeptbild für "Polentaknödel an Tomaten-Kürbiskern-Salsa"Foto: Tanja Bischof/BLV Buchverlag
      55
      Vegetarisch
      Polentaknödel an Tomaten-Kürbiskern-Salsa
      Einfach | 45 Min. | 686 kcal
      Breite Bohnen in Tomatensauce
      Rezeptbild für "Breite Bohnen in Tomatensauce"Foto: Arnold Pöschl/NeunZehn Verlag
      16
      Vegan
      Breite Bohnen in Tomatensauce
      Einfach | 45 Min. | 176 kcal
      Berliner Boulette mit Apfel-Gurkensalat
      Rezeptbild für "Berliner Boulette mit Apfel-Gurkensalat"Foto: Sebastian Happe Sinemus / NeunZehn Verlag
      30
      Vegan
      Berliner Boulette mit Apfel-Gurkensalat
      Einfach | 40 Min. | 496 kcal
      Fitnessbrot mit Lachs und Frischkäse
      Rezeptbild für "Fitnessbrot mit Lachs und Frischkäse"Foto: SevenCooks
      632
      Flexitarisch
      Fitnessbrot mit Lachs und Frischkäse
      Einfach | 10 Min. | 304 kcal
      Frischer Karottensalat
      Rezeptbild für "Frischer Karottensalat"Foto: SevenCooks
      814
      Vegan
      Frischer Karottensalat
      Einfach | 15 Min. | 262 kcal
      Veganer Chinakohlsalat
      Rezeptbild für "Veganer Chinakohlsalat"Foto: SevenCooks
      333
      Vegan
      Veganer Chinakohlsalat
      Einfach | 15 Min. | 90 kcal
      To Go Meal-Prep 1: Gemüsepfannkuchen vom Blech mit Kräuterquark
      Rezeptbild für "To Go Meal-Prep 1: Gemüsepfannkuchen vom Blech mit Kräuterquark"Foto: SevenCooks
      225
      Vegetarisch
      To Go Meal-Prep 1: Gemüsepfannkuchen vom Blech mit Kräuterquark
      Einfach | 35 Min. | 806 kcal
      To Go Meal-Prep 2: Pfannkuchenrauten auf Salat
      Rezeptbild für "To Go Meal-Prep 2: Pfannkuchenrauten auf Salat"Foto: SevenCooks
      142
      Vegetarisch
      To Go Meal-Prep 2: Pfannkuchenrauten auf Salat
      Einfach | 15 Min. | 73 kcal
      Radieschensalat
      Rezeptbild für "Radieschensalat"Foto: SevenCooks
      295
      Vegetarisch
      Radieschensalat
      Einfach | 20 Min. | 131 kcal
      Gemüsepfannkuchen vom Blech mit Kräuterquark
      Rezeptbild für "Gemüsepfannkuchen vom Blech mit Kräuterquark"Foto: SevenCooks
      1206
      Vegetarisch
      Gemüsepfannkuchen vom Blech mit Kräuterquark
      Einfach | 35 Min. | 474 kcal
      Pfannkuchenrauten auf Salat
      Rezeptbild für "Pfannkuchenrauten auf Salat"Foto: SevenCooks
      222
      Vegetarisch
      Pfannkuchenrauten auf Salat
      Einfach | 30 Min. | 420 kcal
      Picknick-Pfannkuchen-Rauten
      Rezeptbild für "Picknick-Pfannkuchen-Rauten"Foto: SevenCooks
      360
      Vegetarisch
      Picknick-Pfannkuchen-Rauten
      Einfach | 30 Min. | 761 kcal
      Gebackene Süßkartoffeln mit Hummus
      Rezeptbild für "Gebackene Süßkartoffeln mit Hummus"Foto: NOA GmbH & Co. KG
      323
      Vegan
      Gebackene Süßkartoffeln mit Hummus
      Einfach | 1,3 Std. | 590 kcal

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