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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Polentasticks mit mediterranem Gemüse
      Rezeptbild für "Polentasticks mit mediterranem Gemüse"Foto: SevenCooks
      266
      Vegan
      Polentasticks mit mediterranem Gemüse
      Einfach | 50 Min. | 424 kcal
      Pfannkuchen mit Spargel
      Rezeptbild für "Pfannkuchen mit Spargel"Foto: SevenCooks
      105
      Vegetarisch
      Pfannkuchen mit Spargel
      Einfach | 50 Min. | 590 kcal
      Buchweizenfrikadellen
      Rezeptbild für "Buchweizenfrikadellen"Foto: noirchocolate
      34
      Vegetarisch
      Buchweizenfrikadellen
      Einfach | 1 Std. | 675 kcal
      Nuss-Power-Riegel mit Honig und Chia-Samen
      Rezeptbild für "Nuss-Power-Riegel mit Honig und Chia-Samen"Foto: EMF/Nadja Buchczik
      83
      Vegetarisch
      Nuss-Power-Riegel mit Honig und Chia-Samen
      Einfach | 40 Min. | 261 kcal
      Spargel mit veganer Sauce Hollandaise
      Rezeptbild für "Spargel mit veganer Sauce Hollandaise"Foto: SevenCooks
      148
      Vegan
      Spargel mit veganer Sauce Hollandaise
      Mittel | 50 Min. | 811 kcal
      Glutenfreier orientalischer Couscous-Salat
      Rezeptbild für "Glutenfreier orientalischer Couscous-Salat"Foto: SevenCooks
      365
      Vegan
      Glutenfreier orientalischer Couscous-Salat
      Einfach | 50 Min. | 505 kcal
      Tomatensuppe mit Reis
      Rezeptbild für "Tomatensuppe mit Reis"Foto: SevenCooks
      1026
      Vegetarisch
      Tomatensuppe mit Reis
      Einfach | 15 Min. | 375 kcal
      Rohkostwraps
      Rezeptbild für "Rohkostwraps"Foto: SevenCooks
      218
      Vegan
      Rohkostwraps
      Mittel | 1,5 Std. | 339 kcal
      Caesar Salad
      Rezeptbild für "Caesar Salad"Foto: Udo Einenkel/BLV Buchverlag
      14
      Vegetarisch
      Caesar Salad
      Einfach | 12,3 Std. | 596 kcal
      Zucchinifritter
      Rezeptbild für "Zucchinifritter"Foto: Udo Einenkel/BLV Buchverlag
      86
      Vegetarisch
      Zucchinifritter
      Einfach | 30 Min. | 469 kcal
      Falafel mit Tahinsauce
      Rezeptbild für "Falafel mit Tahinsauce"Foto: Udo Einenkel/BLV Buchverlag
      29
      Vegan
      Falafel mit Tahinsauce
      Mittel | 12,7 Std. | 726 kcal
      Panierter Feta mit Lavendel
      Rezeptbild für "Panierter Feta mit Lavendel"Foto: SevenCooks
      117
      Vegetarisch
      Panierter Feta mit Lavendel
      Einfach | 27 Min. | 308 kcal
      Kohlrabi-Spaghetti-Salat mit Algen und Physalis
      Rezeptbild für "Kohlrabi-Spaghetti-Salat mit Algen und Physalis"Foto: SevenCooks
      93
      Vegan
      Kohlrabi-Spaghetti-Salat mit Algen und Physalis
      Mittel | 35 Min. | 295 kcal
      Staudensellerie-Salat
      Rezeptbild für "Staudensellerie-Salat"Foto: SevenCooks
      166
      Vegan
      Staudensellerie-Salat
      Einfach | 30 Min. | 424 kcal
      Gratinierte Kichererbsen-Nudeln
      Rezeptbild für "Gratinierte Kichererbsen-Nudeln"Foto: SevenCooks
      224
      Vegetarisch
      Gratinierte Kichererbsen-Nudeln
      Einfach | 35 Min. | 724 kcal
      Rohe Avocadotörtchen
      Rezeptbild für "Rohe Avocadotörtchen"Foto: SevenCooks
      80
      Vegan
      Rohe Avocadotörtchen
      Einfach | 1,3 Std. | 317 kcal
      Vegane Schokokekse mit Cranberries und Walnüssen
      Rezeptbild für "Vegane Schokokekse mit Cranberries und Walnüssen"Foto: SevenCooks
      84
      Vegan
      Vegane Schokokekse mit Cranberries und Walnüssen
      Einfach | 45 Min. | 603 kcal
      Mais-Gemüse-Puffer
      Rezeptbild für "Mais-Gemüse-Puffer"Foto: SevenCooks
      264
      Vegetarisch
      Mais-Gemüse-Puffer
      Einfach | 1,1 Std. | 430 kcal
      Fruchtige Kokosriegel
      Rezeptbild für "Fruchtige Kokosriegel"Foto: Sandra Then
      28
      Vegan
      Fruchtige Kokosriegel
      Einfach | 1,3 Std. | 230 kcal
      Coco-Power-Balls
      Rezeptbild für "Coco-Power-Balls"Foto: Sandra Then
      18
      Vegan
      Coco-Power-Balls
      Einfach | 1,1 Std. | 131 kcal

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