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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Schwarzes Bohnenmus
      Rezeptbild für "Schwarzes Bohnenmus"Foto: SevenCooks
      85
      Vegan
      Schwarzes Bohnenmus
      Einfach | 35 Min. | 283 kcal
      Mexikanische Burritos
      Rezeptbild für "Mexikanische Burritos"Foto: SevenCooks
      274
      Vegetarisch
      Mexikanische Burritos
      Mittel | 55 Min. | 970 kcal
      Asiatische Gemüsepfannküchlein
      Rezeptbild für "Asiatische Gemüsepfannküchlein"Foto: Anke Schütz
      101
      Vegetarisch
      Asiatische Gemüsepfannküchlein
      Einfach | 1 Std. | 210 kcal
      Bulgur-Linsen-Salat mit Blumenkohl
      Rezeptbild für "Bulgur-Linsen-Salat mit Blumenkohl"Foto: Anke Schütz
      64
      Vegan
      Bulgur-Linsen-Salat mit Blumenkohl
      Mittel | 30 Min. | 386 kcal
      Tofu Masala
      Rezeptbild für "Tofu Masala"Foto: SevenCooks
      461
      Vegan
      Tofu Masala
      Einfach | 40 Min. | 621 kcal
      Veganes Kichererbsen-Chili
      Rezeptbild für "Veganes Kichererbsen-Chili"Foto: SevenCooks
      597
      Vegan
      Veganes Kichererbsen-Chili
      Einfach | 50 Min. | 425 kcal
      Hühnchenspieße mit Fenchel-Minz-Salat und Oliven-Orangen-Salsa
      Rezeptbild für "Hühnchenspieße mit Fenchel-Minz-Salat und Oliven-Orangen-Salsa"Foto: SevenCooks
      183
      Flexitarisch
      Hühnchenspieße mit Fenchel-Minz-Salat und Oliven-Orangen-Salsa
      Einfach | 45 Min. | 463 kcal
      Oliven-Orangen-Salsa
      Rezeptbild für "Oliven-Orangen-Salsa"Foto: SevenCooks
      69
      Vegan
      Oliven-Orangen-Salsa
      Einfach | 15 Min. | 95 kcal
      Mangold-Röllchen mit Erdnuss-Dip
      Rezeptbild für "Mangold-Röllchen mit Erdnuss-Dip"Foto: SevenCooks
      205
      Vegan
      Mangold-Röllchen mit Erdnuss-Dip
      Mittel | 40 Min. | 603 kcal
      Reisnudel-Bowl
      Rezeptbild für "Reisnudel-Bowl"Foto: SevenCooks
      1188
      Vegan
      Reisnudel-Bowl
      Einfach | 25 Min. | 662 kcal
      Blumenkohlcurry
      Rezeptbild für "Blumenkohlcurry"Foto: SevenCooks
      623
      Vegan
      Blumenkohlcurry
      Einfach | 30 Min. | 796 kcal
      Chili sin carne
      Rezeptbild für "Chili sin carne"Foto: SevenCooks
      1046
      Vegan
      Chili sin carne
      Einfach | 35 Min. | 682 kcal
      Kitchari
      Rezeptbild für "Kitchari"Foto: SevenCooks
      442
      Vegan
      Kitchari
      Einfach | 30 Min. | 406 kcal
      Spaghettini-Suppe thailändische Art
      Rezeptbild für "Spaghettini-Suppe thailändische Art"Foto: Spaichinger Nudelmacher/Spaichingen
      88
      Vegan
      Spaghettini-Suppe thailändische Art
      Einfach | 30 Min. | 781 kcal
      Asiatische Gemüsesuppe
      Rezeptbild für "Asiatische Gemüsesuppe"Foto: SevenCooks
      509
      Vegan
      Asiatische Gemüsesuppe
      Einfach | 25 Min. | 375 kcal
      Veganes Butter Chicken
      Rezeptbild für "Veganes Butter Chicken"Foto: planted
      513
      Vegan
      Veganes Butter Chicken
      Einfach | 1,4 Std. | 452 kcal
      Tom-Kha-Gai-Suppe
      Rezeptbild für "Tom-Kha-Gai-Suppe"Foto: SevenCooks
      521
      Flexitarisch
      Tom-Kha-Gai-Suppe
      Einfach | 1 Std. | 489 kcal
      Vegane Tom-Kha-Suppe
      Rezeptbild für "Vegane Tom-Kha-Suppe"Foto: SevenCooks
      444
      Vegan
      Vegane Tom-Kha-Suppe
      Einfach | 1 Std. | 505 kcal
      Schawarma Gewürz
      Rezeptbild für "Schawarma Gewürz"Foto: SevenCooks
      41
      Vegan
      Schawarma Gewürz
      Einfach | 5 Min. | 1 kcal
      Udon-Beef-Bowl
      Rezeptbild für "Udon-Beef-Bowl"Foto: SevenCooks
      468
      Flexitarisch
      Udon-Beef-Bowl
      Einfach | 30 Min. | 695 kcal

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