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Italian Meal-Prep 2: Risotto-Muffins mit Parmaschinken und Spinatsalat
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Foto: SevenCooksItalian Meal-Prep 2: Risotto-Muffins mit Parmaschinken und Spinatsalat
Einfach | 30 Min. | 232 kcal
Marinierter Wirsing aus dem Ofen
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Foto: SevenCooksMarinierter Wirsing aus dem Ofen
Einfach | 35 Min. | 552 kcal
Walnuss-Wirsing-Pfanne mit Nudeln
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Foto: SevenCooksWalnuss-Wirsing-Pfanne mit Nudeln
Einfach | 30 Min. | 758 kcal
Geschmorter Weißkohl mit Putenstreifen
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Foto: SevenCooksGeschmorter Weißkohl mit Putenstreifen
Einfach | 50 Min. | 368 kcal
Fenchelgemüse mit Couscous und Möhren
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Foto: SevenCooksFenchelgemüse mit Couscous und Möhren
Einfach | 35 Min. | 523 kcal
Gefüllter Butternutkürbis mit Weintrauben
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Foto: SevenCooksGefüllter Butternutkürbis mit Weintrauben
Mittel | 1,2 Std. | 315 kcal
Happy Bowl mit Graupen und Röstgemüse
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Foto: SevenCooksHappy Bowl mit Graupen und Röstgemüse
Einfach | 40 Min. | 561 kcal
Fruchtige Kürbissuppe mit Graupen-Pilz-Topping
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Foto: SevenCooksFruchtige Kürbissuppe mit Graupen-Pilz-Topping
Einfach | 40 Min. | 402 kcal
Frühstücksbuchteln mit Kürbis und Apfel
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Foto: SevenCooksFrühstücksbuchteln mit Kürbis und Apfel
Mittel | 2,5 Std. | 327 kcal
Soulfood Meal-Prep 1: Happy Bowl mit Graupen und Röstgemüse
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Foto: SevenCooksSoulfood Meal-Prep 1: Happy Bowl mit Graupen und Röstgemüse
Einfach | 40 Min. | 869 kcal
Soulfood Meal-Prep 2: Kürbis-Graupen-Auflauf
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Foto: SevenCooksSoulfood Meal-Prep 2: Kürbis-Graupen-Auflauf
Mittel | 45 Min. | 447 kcal
Soulfood Meal-Prep 3: Fruchtige Kürbissuppe mit Graupen-Pilz-Topping
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Foto: SevenCooksSoulfood Meal-Prep 3: Fruchtige Kürbissuppe mit Graupen-Pilz-Topping
Einfach | 35 Min. | 320 kcal
Ofenkürbis mit nussigem Herbstsalat
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Foto: SevenCooksOfenkürbis mit nussigem Herbstsalat
Einfach | 35 Min. | 461 kcal
Rosenkohl Auflauf mit Tahin Sauce
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Foto: SevenCooksRosenkohl Auflauf mit Tahin Sauce
Mittel | 1,2 Std. | 661 kcal
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