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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Vegane Bratensoße
      449
      Vegan
      Vegane Bratensoße
      Einfach | 30 Min. | 100 kcal
      Asiatischer Blumenkohlreis
      1057
      Vegan
      Asiatischer Blumenkohlreis
      Einfach | 30 Min. | 111 kcal
      Blumenkohlreis Samosas
      370
      Vegan
      Blumenkohlreis Samosas
      Einfach | 50 Min. | 193 kcal
      Fruchtige Blumenkohl-Quinoa-Bowl mit baked Avocado
      237
      Vegan
      Fruchtige Blumenkohl-Quinoa-Bowl mit baked Avocado
      Mittel | 1 Std. | 571 kcal
      Frische Mie-Gemüsesuppe to go
      690
      Vegan
      Frische Mie-Gemüsesuppe to go
      Einfach | 20 Min. | 443 kcal
      Schnelle asiatische Reispfanne
      799
      Vegan
      Schnelle asiatische Reispfanne
      Einfach | 30 Min. | 475 kcal
      Sushi Donut
      172
      Vegan
      Sushi Donut
      Einfach | 1,2 Std. | 456 kcal
      In Algen eingelegte Zucchini und Aubergine
      3
      Vegan
      In Algen eingelegte Zucchini und Aubergine
      Schwer | 2,7 Std. | 266 kcal
      Farfalle mit veganer Carbonara
      186
      Vegan
      Farfalle mit veganer Carbonara
      Einfach | 25 Min. | 858 kcal
      Glasnudelsalat mit Gemüse
      93
      Vegan
      Glasnudelsalat mit Gemüse
      Einfach | 35 Min. | 342 kcal
      Feuriger Mango-Salat
      30
      Vegan
      Feuriger Mango-Salat
      Einfach | 15 Min. | 80 kcal
      Glasnudelsalat mit Bohnen
      49
      Vegetarisch
      Glasnudelsalat mit Bohnen
      Einfach | 20 Min. | 318 kcal
      Nori-Chips mit Shoyu-Dip
      16
      Vegan
      Nori-Chips mit Shoyu-Dip
      Einfach | 15 Min. | 538 kcal
      Adzuki-Bohnen-Eintopf mit Paprika und Pilzen
      20
      Vegan
      Adzuki-Bohnen-Eintopf mit Paprika und Pilzen
      Schwer | 15,3 Std. | 476 kcal
      Gebackene Pastinaken
      317
      Vegan
      Gebackene Pastinaken
      Einfach | 40 Min. | 622 kcal
      Cremige Rosenkohlsauce
      82
      Vegan
      Cremige Rosenkohlsauce
      Einfach | 55 Min. | 140 kcal
      Maronenbraten mit Blaukraut und Rosenkohlsauce
      172
      Vegan
      Maronenbraten mit Blaukraut und Rosenkohlsauce
      Schwer | 1,3 Std. | 706 kcal
      Weiße Bohnen Dip
      45
      Vegan
      Weiße Bohnen Dip
      Einfach | 10 Min. | 579 kcal
      Gemüse-Tempura
      24
      Vegetarisch
      Gemüse-Tempura
      Einfach | 25 Min. | 418 kcal
      Veganer Zwiebelkuchen
      196
      Vegan
      Veganer Zwiebelkuchen
      Mittel | 1,6 Std. | 484 kcal

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