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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Superfood Bowl mit Grünkohl und Tempeh
      59
      Vegan
      Superfood Bowl mit Grünkohl und Tempeh
      Einfach | 35 Min. | 902 kcal
      Teriyaki Spieße mit SoFine SoChicken
      51
      Vegan
      Teriyaki Spieße mit SoFine SoChicken
      Einfach | 30 Min. | 246 kcal
      Vegane Pho Suppe
      197
      Vegan
      Vegane Pho Suppe
      Einfach | 45 Min. | 528 kcal
      Nasi Goreng
      184
      Vegan
      Nasi Goreng
      Einfach | 35 Min. | 676 kcal
      Bami Goreng
      453
      Vegan
      Bami Goreng
      Einfach | 30 Min. | 731 kcal
      Kartoffel Lauch Suppe
      193
      Vegan
      Kartoffel Lauch Suppe
      Einfach | 30 Min. | 482 kcal
      Kartoffel-Sauerkraut-Auflauf
      97
      Vegan
      Kartoffel-Sauerkraut-Auflauf
      Einfach | 50 Min. | 571 kcal
      One Pan Quinoa
      1132
      Vegan
      One Pan Quinoa
      Einfach | 30 Min. | 705 kcal
      Thai-Reisnudel-Salat
      588
      Vegan
      Thai-Reisnudel-Salat
      Einfach | 25 Min. | 384 kcal
      Mangold-Linsen-Eintopf mit Tempehstreifen
      332
      Vegan
      Mangold-Linsen-Eintopf mit Tempehstreifen
      Einfach | 35 Min. | 432 kcal
      Gyoza
      293
      Flexitarisch
      Gyoza
      Schwer | 45 Min. | 464 kcal
      Gyoza-Dumpling mit Garnelen
      119
      Flexitarisch
      Gyoza-Dumpling mit Garnelen
      Schwer | 45 Min. | 437 kcal
      Vegane Gyoza mit Pilzfüllung
      333
      Vegan
      Vegane Gyoza mit Pilzfüllung
      Schwer | 45 Min. | 416 kcal
      Thai Peanut Salad
      728
      Vegan
      Thai Peanut Salad
      Einfach | 35 Min. | 428 kcal
      Karotten-Nuggets mit Erbsen und Kartoffelstampf
      573
      Vegan
      Karotten-Nuggets mit Erbsen und Kartoffelstampf
      Mittel | 45 Min. | 615 kcal
      Veganer Speck
      232
      Vegan
      Veganer Speck
      Einfach | 20 Min. | 75 kcal
      Bagel mit veganem Speck und Avocado
      388
      Vegan
      Bagel mit veganem Speck und Avocado
      Einfach | 25 Min. | 371 kcal
      Mangold-Röllchen mit Erdnuss-Dip
      196
      Vegan
      Mangold-Röllchen mit Erdnuss-Dip
      Mittel | 40 Min. | 603 kcal
      Reisnudel-Bowl
      1135
      Vegan
      Reisnudel-Bowl
      Einfach | 25 Min. | 662 kcal
      Pilzgulasch mit Kartoffelpüree
      660
      Vegan
      Pilzgulasch mit Kartoffelpüree
      Mittel | 1 Std. | 571 kcal

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