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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
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Saisonalität
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Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Foto: iStock.com/MizinaZucchini mit Gemüse gefüllt und Mozzarella überbacken
Foto: iStock.com/GeoRge_ZCU
36
Foto: iStock.com/GeoRge_ZCU36Zucchini mit Gemüse gefüllt und Mozzarella überbacken
Mittel | 35 Min. | 510 kcal
Gemüse-Paella mit gebratenem Fenchel
Foto: Uschi Sura25
Foto: Uschi Sura25Gemüse-Paella mit gebratenem Fenchel
Mittel | 1,2 Std. | 266 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: Zott - Die Genuss-Molkerei
Foto: Michaela Auer
Foto: Alexandra Schubert, www.myshoots.de
Foto: SevenCooksNudeln mit Tomaten und Feta
Foto: SevenCooks338
Foto: SevenCooks338Nudeln mit Tomaten und Feta
Einfach | 40 Min. | 616 kcal
Pak Choi mit Linsen und Limette
Foto: Lisa Linder73
Foto: Lisa Linder73Pak Choi mit Linsen und Limette
Schwer | 1,7 Std. | 350 kcal
Foto: Runge / blvPomodori Confit con Vegan Ricotta
Foto: Giorgio Violino, Thorbecke Verlag, 20153
Foto: Giorgio Violino, Thorbecke Verlag, 20153Pomodori Confit con Vegan Ricotta
Schwer | 1,5 Std. | 367 kcal
Foto: Giorgio Violino, Thorbecke Verlag, 2015Torta di Carote e Cioccolato
Foto: Giorgio Violino, Thorbecke Verlag, 201520
Foto: Giorgio Violino, Thorbecke Verlag, 201520Torta di Carote e Cioccolato
Schwer | 1 Std. | 303 kcal
Foto: Frau S. verändert die Welt
Foto: Frau S. verändert die WeltSpaghetti mit Möhren und Kräutern
Foto: Frau S. verändert die Welt18
Foto: Frau S. verändert die Welt18Spaghetti mit Möhren und Kräutern
Einfach | 30 Min. | 1073 kcal
Foto: ab jetzt veganWirsingrouladen mit exotischer Füllung
Foto: ab jetzt vegan63
Foto: ab jetzt vegan63Wirsingrouladen mit exotischer Füllung
Schwer | 1 Std. | 540 kcal
Lauwarmer Quinoa Salat mit Senfdressing
Foto: ab jetzt vegan79
Foto: ab jetzt vegan79Lauwarmer Quinoa Salat mit Senfdressing
Einfach | 30 Min. | 426 kcal
