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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Kürbis auf Bulgursalat
      12
      Vegan
      Kürbis auf Bulgursalat
      Mittel | 1,9 Std. | 554 kcal
      Polentaspieße
      30
      Vegan
      Polentaspieße
      Mittel | 1,7 Std. | 620 kcal
      Haselnusstropfen
      18
      Vegan
      Haselnusstropfen
      Einfach | 1,6 Std. | 541 kcal
      Zitronentaler
      52
      Vegan
      Zitronentaler
      Einfach | 1,5 Std. | 335 kcal
      Mayonnaise
      10
      Vegan
      Mayonnaise
      Mittel | 10 Min. | 108 kcal
      Ketchup
      14
      Vegan
      Ketchup
      Einfach | 40 Min. | 25 kcal
      Cocktailsoße
      15
      Vegan
      Cocktailsoße
      Einfach | 10 Min. | 117 kcal
      Grießauflauf
      76
      Vegetarisch
      Grießauflauf
      Mittel | 1,1 Std. | 639 kcal
      Zucchini-Feta-Auflauf
      141
      Vegetarisch
      Zucchini-Feta-Auflauf
      Einfach | 40 Min. | 731 kcal
      Falafel-Wraps
      52
      Vegan
      Falafel-Wraps
      Schwer | 1,7 Std. | 883 kcal